在飞镖运动中，准确率、算分能力以及策略三大要素是赢得比赛的重要关键。准确率是基础也是最关键的因素，没有极高投镖准确率保证，即使有再强大的算分能力和高明的策略，事情往往不会按照自己设定的路线进行。但算分能力也不容忽视。

飞镖游戏发展至今，衍生非常多规则，如高尔夫规则、板球规则、追随领导者规则、战舰规则、X-出局规则、滑动规则等，但正规的国内、国际比赛一般都用501规则，这也是欧美最常用的比赛规则。也由此很多人职业玩家、专家或业余爱好者孜孜不倦对飞镖技巧进行研究。

当投掷飞镖时，我们通常不会关注站姿如何影响比赛，但其实如何站是整个飞镖比赛中非常重要的组成部分。如果你的姿势不稳定、不一致或偏离方向，投掷的准确性将会受到很大影响。在这里，小编将建议5个能提高飞镖站立姿势的关键技巧。

握镖与站姿是跟随飞镖投掷要求的，但只有一种站姿能符合掷镖的要求，即右脚（左撇子是左脚）在前的站姿。在站在Throw Line之前，首先要想好自己接下来要做什么，现在处于何种状态，确定了自己下一步行动后，进入Throw Line。