飞镖有软式飞镖和硬式飞镖之分，主要区别在于：软式飞镖重量规定在18克以内，镖针是塑料的安全镖头；硬式飞镖是英式的，镖针是金属的，对初学者来说，普通的黄铜飞镖就够了，购买时要注意：飞镖应有完整的镖针、镖筒、镖杆和镖翼；手感十足，重心稳定，飞行线路易掌握。劣质飞镖镖身不直，手感过轻，飞行线路很不稳定。

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飞镖的玩法多种多样：有“501减分赛”、“打井赛”、“高分赛”、“米老鼠”、“追杀”等等。飞镖达人卢剑峰介绍，飞镖运动具有社交功能，在酒吧中两个人原先不认识，通过切磋飞镖，可以很快熟络起来。而对于个人来说，飞镖运动很具有挑战性。

飞镖达人卢剑峰在部队时就是神枪手，2000年，他首次接触飞镖运动，凭借天赋他进步神速，一个半月超越了当时俱乐部的所有高手，于是，他开始到北京等地与人进行切磋。本来以为飞镖运动很简单，在比赛中，他看到自己与顶尖高手的差距

“可能这是一项最需要心无旁骛的运动。要获得成功，控制小小的飞镖，必须心平气和，控制自己的心跳，高度专注。与高手过招，与其说是比拼技术，不如说比拼心态。这是一项考验智慧和修养运动。”卢剑峰说。他曾经试过在最后一击时患得患失，虽然那可能只是闪过心头的想法，但由于不能全神贯注，结果与冠军失之交臂。

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飞镖运动十五世纪兴起于英格兰，后来成为了人们在酒吧休闲的必备活动。上世纪30年代，飞镖运动日趋职业化，出现了职业协会、职业比赛，以及大量的职业高手。今天，飞镖在英国、法国、美国已是非常普及的大众运动。相形之下，我国飞镖运动仍是小众。卢剑峰介绍，上世纪90年代，我国酒吧中出现喜欢玩飞镖的群体，而它真正兴起是在世纪之交，当时国家举办官方比赛，促进了这项运动的发展。然而，和国外相比，我国竞技水平仍偏低。而就人群来说，上海、北京等地相对较蓬勃，而在广州，人数并不算多

在飞镖达人卢剑峰看来，背后的原因是多种多样的，当然，对真正的玩家来说，名和利并不是最重要的，他们享受的是这当中的过程。

卢剑峰如今每个月会到香港两三次，为的是到那里的酒吧和高手进行切磋。前段时间，他获赞助到东京参加一个国际比赛，当地对飞镖运动的疯狂令他诧异：那是一个3000多人的大型比赛，参赛者是从600间酒吧中选拔出来的，每个酒吧限选5人，这个比赛没有奖金，每人还要交1500元人民币的比赛费用，但人们还是乐此不疲。

卢剑峰看好飞镖的前景：“新型的飞镖机可以接入互联网，分数可以实时传输，这样的话，人们在不同的地方都可以进行对抗比赛。解决了地域、经费等问题，我相信未来它会成为一个热门运动。”

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镖杆就是连接镖身和镖尾的部分。镖杆有着非常丰富的颜色，使用了多种高科技材料，长度也有很大差异。镖杆使用的材料有：铝、钛、塑料、尼龙和其他轻金属。
(1)金属镖杆
(2)尼龙镖杆
(3)合成镖杆
(4)镖杆环，它与尼龙镖杆配套使用，是用来保护镖杆尾部和固定镖尾的。

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(1)三角盘：三角盘并非指盘的形状，而是指铁丝的形状。一盘镖盘的铁丝都是圆形的，三角盘的铁丝则是三角型的。它大大减少了飞镖被铁丝弹出的机率，世界飞镖锦标赛等重大比赛，多使用这种镖盘。

(2)刀盘：这种镖盘是干脆将一片铁片嵌入盘内，盘面没有固定卡子，更进一步增加了各个分区的面积并减少了飞镖弹出的机会。

(3)练习盘：这种镖盘由英国“NODOR”出产，又名为“迷你红心”或“冠军的选择”，它的双倍区和三倍区的间距只有5毫米，几乎是标准镖盘的一半(标准间距为8毫米)，双倍红心的面积也只有标准镖盘的一半。称之为练习盘，是因为这并非是正式比赛用盘，而是用于日常练习，许多职业高手的日常练习都使用此种镖盘。

(4)四倍盘：这是英国著名飞镖厂HARROWS商独家生产的，其得名是因它在标准镖盘的基础上，又在三倍区和红心之间增加了一圈4倍区。这就是说，玩这种盘，一轮3镖的最高得分就不再是180分，而是240分。

在英国的一些比赛有使用这种镖盘的情况。现代标准的镖盘又称为“表盘”，其20个分区的划分看似钟表盘，当然它不是按数字大小顺序排列的。国际标准镖盘的直径为453毫米，数字圈的直径为436毫米，分区网的直径是335毫米。镖盘上一般有黑、白、红、绿四种颜色。

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镖靶分为硬式镖靶与软式镖靶，分别适用于钢质镖头和塑胶镖头的飞镖。其中硬式镖靶依据靶盘材质又可分木质镖靶、麻质镖靶、纸制镖靶与特殊纤维镖靶；软式镖靶则采用各种塑胶材质。另外还有安全磁性飞镖搭配使用的金属镖盘，所用的飞镖并没有镖尖，顶端是一块强力平头磁铁。

正规比赛的镖靶多数使用麻的纤维制成，英国出产的高级麻质镖盘是用非洲肯尼亚的剑麻作为材料，中国生产的镖盘材料多来自海南岛的琼麻。制作麻质镖盘时，要用超过10吨的压力将纤维挤压成型，然后外圈用铁箍固定住。好的麻质镖盘硬度适中，从盘面上拔出飞镖后，镖孔会自动闭合，使用寿命远远高于其他材料制成的镖盘。

近年来，电子飞镖靶兴起，成为酒吧中人们社交的游戏，其竞赛性搭配饮酒，迅速的在各大城市兴起，也因此电子标靶渐渐成为主流，也出现了许许多多的选手，电子标靶的变化性更多，结合电子游戏,使得其玩法及竞赛性更高。

标准的镖靶分成20个得分区，分别为1至20分。外圈的窄环区域为2倍区，中间的窄环区域为3倍区，射中时各得盘面分数的2倍与3倍。中央红心区分数为50分，其外围的绿色窄环区域则为25分。

镖靶应悬挂在墙上，红心中心距地面高度为1.73米，深色的20分区应位于上方。投掷线为距离镖靶平面2.37米处[。

一支飞镖由镖尖、镖身、镖杆和镖尾4个部分所构成，其中最主要的部分就是镖身，它是决定飞镖重量、质地与形状的最关键因素。国际比赛规定飞镖的总体长度不得超过30.5厘米，硬式飞镖重量不得超过50公克，软式飞镖重量不得超过20公克。

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飞镖运动的历史，最早可追溯到罗马帝国时代。帝国军团驻守不列颠岛时，当地多雨的天气限制了士兵们们的户外活动，于是有人发明了一种游戏，在室内用手将箭投向用柞树横切面制成的靶子，形成了飞镖运动最早的雏型。

19世纪末期，英国人贝利恩·甘林发明了现代飞镖运动的计分系统。1970年代初期，飞镖运动传遍整个欧洲大陆，并成立了世界飞镖联合会。由于许多酒吧会设置飞镖设备，提供酒客作为余兴节目，因此每年举办的世界飞镖锦标赛和诸多其他比赛，大多由啤酒公司赞助。

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几乎每个初学者都会有相当大的抖动，职业选手和专家的飞镖几乎没有有抖动。产生抖动的原因可能如下：

飞镖在加速过程中不是沿抛物线轨迹。

飞镖的镖翼或镖杆不符合空气动力学原理。要解决这个问题，就要使用标准的镖翼、中等长度的镖杆。

你在投镖时手臂抖了一下。

最有可能：在投掷过程中你的飞镖箭头向下了。

可能性比较小的：飞镖箭头向上指得太多了。

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 这里我们才讲到我们的真正目标。一定要记住的是：让飞镖沿抛物线轨迹飞行。用几何学语言来说就是，在抛物线上的每一个位置，都要让你的飞镖沿着抛物线的切线方向。 你不必把你的投掷过程录下来，再在显示器上画出一条完美的曲线以帮助你取得好成绩。你不必那么麻烦，这完全是一种自然的本性，你可以自然而然地在实践中进步我们的用石头杀死野兽茹毛饮血的祖先给了我们这项宝贵的遗传）。请注意：飞镖在瞄准目标时应略抬起；抬起的角度在后移时要增大，在前移时要减小；当镖脱手时几乎是水平方向，但仍有一个很小的向上的角度。在任何时候，飞镖镖尖朝下是绝对错误的。

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瞄准：即让你的眼睛、镖、目标点对成一线。你必须瞄着目标，而不是飞镖或参加俱乐部的漂亮女孩。很多投掷者很自然地就会去瞄准，但也有的新手从开始就不这样做。一定要瞄准，这是保证成功一掷的第一步。

后移：要做这一步，但是不要移得太快。许多初学者害怕后移会失去准星，但要得到很好的控制只要多多练习就可以。只有极少的成功者省略后移，所以对我们中百分之九十九的人来说，必须学会这一步。 后移多远依个人而定，但一般说来越远越好。常见的错误是因为控制困难而后移得不充分，从而达不到足够的加速度和精度。多多练习，以勤补拙。

加速过程：这个过程没有你想象的那样难。不要太快，也不要太用力，尽量自然圆滑地运动，沿着一定的抛物线方向。记得适当地提肘。如果你采用甩腕动作，也要遵循原来的曲线方向，直到飞镖脱手。

释放：如上所述，只要用正确的方法投掷，这一步只是前面几步的自然延伸，不会有大问题。如果觉得释放点掌握不好，那么很有可能是有前述的技术错误(没有移动肘部、或者没有进行下面说到的随势动作)。

随势动作(Follow-through)：这是很重要的一点。在投出镖之后，手应继续沿着原来瞄准目标的方向。典型的错误就是释放飞镖后手臂马上垂下。

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