飛鏢這項起源于英國的紳士運動不僅有益身心健康，而且適合男女老少參與，在歐美與日韓地區，每年均舉行各種國際級別公開賽，吸引世界各地飛鏢高手同場競技。飛鏢運動集趣味性、競技性、娛樂性於一體且不受年齡、性別、場地等限制，特別適合當今上班族們工作節奏快、壓力大的情況下對健康運動的需求，飛鏢這項時尚休閒運動一時間成為最熱門的室內體育運動項目。

練習飛鏢對於飛鏢愛好者而言是一種享受。但是有鏢友表示在練習一段時間後，發現自己水準並沒有提高。於是開始在自己的投鏢姿式上找原因，例如變換自己的站姿，變換飛鏢的握鏢姿式等等。那麼，一起來瞭解這麼做是否對提高飛鏢成績有益，拿鏢姿勢可以經常更換嗎？

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