何禮男先生是原香港飛鏢協會會長，有“香港鏢王”之美譽。以下是他的練習飛鏢的方法：

1. “圓心練習”。先打50個或100個“圓心”（包括紅心和綠心），看用了多少時間。然後逐步減少每次完成所需的時間。比如剛開始用了60分鐘，接著就要給自己設定目標：一個星期減少1分鐘或2分鐘。到了15至20分鐘可以完成，再增加難度，只打“紅心”。方法與打“圓心”相同，最理想是控制在15分鐘之內完成100個“紅心”。

2.“常用練習區”。如T20、T19、T18、T17、T16、D20、D16等。同樣是要求在一定時間內完成設定的命目數量。

3.練習鏢靶上的任何分區，包括單倍、雙倍和三倍，以三鏢全中一個分區為過一關。每天制定計畫，如時間不多，可從S1打到S20。如時間充裕，可增加從D1打到D20和從T1打到T20。

4. “上海”練習。在同一分區內，按T（三倍）、S（單倍）、D（雙倍）的順序，從1分區打到20分區。每組鏢必須全中 3 個目標才算過關，如果其中有 1 鏢不中，則重新打該分區，直到 3 鏢全中才打下一個目標。

5.結束練習。這是最重要的練習，從31分到130分，必須在3鏢之內完成一個分數。可根據自己的水準和條件選擇適合自己的分數段。如果水準不是很高，可先練習31分到80分，然後隨著水準提高逐步增加。注：世界冠軍泰勒現在每天必須完成的“作業”是從80分到130分的結束練習。

不同選手根據個人偏好，比賽賽事及區域差異性，會選擇不同材料或類型的飛鏢，由於鎢飛鏢密度高、耐磨性好的優點，使用鎢飛鏢來進行以上方法的練習，可以提高飛鏢的上靶率。

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純鎢電極（型號為L10）的常用規格

包裝要求：

10只/塑膠盒；長度：150mm/175mm；1000/紙箱。



 

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站立姿勢是準確投鎢飛鏢的關鍵所在。通常提倡最自然投鏢的動作，要求保持舒適、穩定和平衡的站立姿勢。舒適是指鏢手站立時要自然，全身放鬆；穩定是指站立時重心要穩定，身體不搖晃，投鏢時身體不隨手臂運動而擺動；平衡是要求身體各個部位協調。

站立姿勢的重點之處是雙腳的位置。投擲鎢飛鏢時，雙腳般有三種站立姿勢(見下圖)：一種是身體直立，腳尖向前，雙腳靠近，腳尖與投擲線成直角；另一種是腳尖平行或成直角，兩腳腳尖面向投擲線，這是一種最為普遍的姿勢；第三種是一腳在前的姿勢，這種姿勢最適合初學者，站立時，右腳在前，左腳旋轉一個角度，以使自己站得很舒適為原則。實際上，站立習慣是因人而異的，一些人習慣雙腳並排面向鏢盤站立，一些人則喜歡雙腳一前一後站立，如右腳在前，右手持鏢，身體右半部分對著鏢盤，還有一些人則喜歡雙腳與鏢盤成45度站立。投擲時最重要的一點就是，不管採取何種站立姿勢，每位練習者都應找到一個適合自己的最佳姿勢並保持。此外站立時還應注意身體與鏢盤的關係，大多數選手習慣直接站立在鏢盤的前方，投鏢手臂正好直接對準牛眼，瞄準不同的數字時，或者當鏢盤上的另一支鏢擋住了視線時，左右稍微移動一下是非常有必要的。但優秀選手在連續投鏢時一般不會經常移動。優秀選手之所以不同一般，主要在於他們在比賽中能始終如一，不管是身體還是大腦都能協同工作。

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氬弧焊接技術中，最早使用的電極就是純鎢電極。
氬弧焊接技術指的是在保護氣體氬氣的作用下的焊接法，也就是在電弧焊的周圍通上氬氣作為保護氣體，將空氣隔離在焊區外，防止焊接材料氧化的一種技術，也叫做氬氣保護焊，可以焊接五金金屬、不銹鋼等材料。
電弧焊指的是利用電弧燃燒（即電弧放電）所產生的熱量使得焊條（或者焊絲）與待焊接的工件互相熔化，待其冷凝後，會形成焊縫，從而獲得牢固工件的過程，在工業生產中，該法的應用最廣泛。

純鎢電極具有良好的導電性、較小的熱膨脹係數、較低的電阻、較低的蒸汽壓力和較高的彈性模量等優良性能。
如今，世界上每年的鎢電極的市場需求量隨著經濟的發展，仍處於不斷增長的趨勢。中國鎢電極的年總產量一直在穩步增長，大約占全世界鎢電極產量的3/4左右。



 

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