钨合金飞镖是一项对身心有益的运动。

1.飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。

2.飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，既可以做到锻炼，还可以消除疲劳。

3.飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人提供社交舞台。

4.飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。

5.锻炼眼力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲劳有一定好处。

6.飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可控制在1平方厘米之内。

7.飞镖运动是一项竞技性、对抗性很强的运动，同时休闲性、娱乐性也很强，可以调整心理状态，提高心理素质。

8.飞镖运动可以调整左右脑的平衡，也就是在逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。

9.健身作用。

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掷钨合金飞镖时的基本姿势可分为三种。一种是脚尖向前，要求身体直立，双脚靠拢，脚尖与投掷线成直角；另一种脚尖平行或成直角，是最普通的姿势，两脚脚尖面向投掷线；第三种是一脚在前，这种方法最适合初学者，站立时右脚在前，以自己站得舒适为最终原则。以下是钨合金飞镖的投掷过程。

站姿与预备：先调整姿势，即让你的眼睛、镖、目标点对成一线。你必须瞄着目标（抬肘，上臂与地面平行），从前面引镖向后准备投出。大多数选手在整个投掷过程中都使镖保持在面部之前，肘臂基本保持同样的高度，它是整个动作的固定的支点。

后移：要做这一步，但是不要移得太快。许多初学者害怕后移会失去准确度，但要得到很好的控制只要多多练习就可以。只有极少的成功者省略后移，所以对我们中百分之九十九的人来说，必须学会这一步。 常见的错误是因为控制困难而后移得不充分，从而达不到足够的加速度和精度。

加速过程：这个过程不要太迅速，尽量自然圆滑地运动，沿着一定的抛物线方向。记得适当地提肘。如果采用甩腕动作，也要遵循原来的曲线方向，直到飞镖脱手。

投出：接下来的动作是向镖盘投出飞镖，将它射向目标。这个投掷动作是通过前臂的渐进的流畅的运动实现的。此时前臂直接向镖盘伸展，同时伴随手腕的轻微向前运动。对于初学者的一个最常见问题是，不知道用多大的力气去投。准确而不过分用力是成功投镖的关键。投出去的飞镖能够插入镖盘即可，伸展后的手臂距离镖盘只有大约5英尺。飞镖高手会使飞镖沿着它的轨迹划出一条细长的幽雅的弧线，清晰地展示出整个过程中的力量变化。投镖并不需要使出手臂或肩膀的所有力气。

随势动作：这是很重要的一点。在投出镖之后，手应继续沿着原来瞄准目标的方向。切忌手臂马上垂下，投掷飞镖不是一个急剧的动作。选手应该从身体上和心理上跟随着飞镖进入镖盘。

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钨合金飞镖是一项以握手开始，握手结束的休闲运动，并且带有很大的游戏成分，要认真比赛，并保持愉悦的精神状态，不必过于严肃、拘束和较真。

1．争红心前与对方适当谦让，后争红心者可替对方拔镖。将飞镖交给对方时，应手持镖尖，将镖身递给对方。双方应握手致意，互道“好运气”。

2．要等计分员做好准备后再投镖。

3．对方比赛时要保持安静，避免走动，不要干扰对方选手。在比赛选手和镖盘之间，只能有计分员一人，其他人不要在比赛选手的视线之内，比赛的另一方应在对方身后的60厘米以外，不要探身去看对方飞镖的落点，或报对方的分数。在对方选手投完一轮后，可予适当称赞“好镖”。

4．自己投完镖后，要等到计分员报出分数并确认无误后再拔镖，也可同时自己报一下分数。如场地情况允许，拔完镖后应从镖盘侧面离开，以避免干扰对方选手并保障自己的安全。

5．爆镖后，不要再投手里的镖。自己发挥不好时，不要随意或使劲投镖，并表现出急燥的情绪。

6．在任何情况下，不要抱怨计分员和场地情况。

7．不要议论他人的缺点或过分评论他人的姿势，当别人未向你请教时，不要过分热心地去指导别人的姿势。以上三种情况，都是不礼貌和缺乏修养的行为。

8．不要动或使用对方的飞镖。

9．一局比赛结束后，应在拔完镖后再与对方握手致意，可道声“谢谢”或“好镖”，胜者可说“我运气好。”无论胜负，都要表现出适当的胜利者的态度（胜利和失败后的态度是一样的）。
10．整场比赛结束后，应由队长带领全体队员与对方逐一握手致意，可说“谢谢“，“比赛很好”。

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直接合成W–Al₂O₃的制备方法是通过在室温下对仲钨酸铵和铝粉进行机械研磨。研磨的产品在合成之前已经进行X射线衍射和用能量分散能谱测定法进行电子显微镜扫描。

X射线衍射和扫描电子显微镜能量分散能谱测定法结果证明仲钨酸铵分解为钨相在研磨过程开始后的二十五分钟。α相转变为β相发生在机械研磨开始后的二十四小时。电子显微镜扫描照片显示，铝基质复合材料与钨合成可以直接由机械诱发自蔓延反应过程实现。X射线衍射表明这些颗粒的大小在纳米级范围之内，并且随着研磨时间边长而减小。


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