全国飞镖冠军李卫红每天练镖内容

我是2000年初才开始有系统的练习,每天在6小时左右,今年由于一些原因,每天在4-5小时。我个人认为每次练习时间不宜过长,应控制在2-3小时,分段进行, 时间过长注意力、体力赶不上,只是在熬时间,练习质量上不去。我曾一天练习过7、8个小时,随后几天虽然时间能坚持下来,质量却明显下降,甚至破坏刚刚建立起来的良好镖感。不过个人体质不同,应灵活调整。

我每天的练习内容大概是这样,首先转圈练习〈1-20大格三镖打中过、T1-T20够三镖过、D1-D20够三镖、三个牛眼〉,T20的100镖得分练习,2-80分的三镖结束练习,几个常用DOUBLE的练习,定期连续做几天20局左右501的练习,测一下平均分。您平时做训练记录吗?建议您坚持作记录,这样会使您清楚地看到是进步还是退步,需要解决的问题在那里,多上飞镖网看看文章,多掌握一些练习方法,针对自己的问题、自己的弱点,及时修改自己的练习内容。比如我过去做这些练习需要6小时,现在不到5小时就能完成,非常清楚地看到自己的进步。还有制定目标的练习是非常有趣的,能使您摆脱练习的枯燥。这次比赛用的是订做的镖,镖重23.5g,镖筒长55mm,HARROWS的长尼龙杆和尾翼,这种配置的镖飞行速度平缓,弧线很清楚,投掷力量需要大些。不过55mm长的镖筒确实不好掌握。

 目前我使用的镖是UNICORN的TAYLOR镖,重24克,镖筒长53毫米,DARTER`S的长尼龙杆,UNICORN的硬质尾翼,这种配置除有上述特点外,UNICORN的尾翼更显轻灵  一些。对于用镖的看法,我认为要根据握法和手指的位置去选择镖,选定一套镖后,一定要坚持使用一段时间,随着您的技术水平的提高和对镖的认识〈重量、重心、长短、粗细等〉,再换镖就会非常合手。

如果您手中有几套镖的话,建议您选用一套,其他几套要么送人,要么转让,不然您还会换来换去。相信我,我有这种教训!

 

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不同类型的飞镖比赛规则

飞镖比赛规则是什么呢?或许很多人都并没有太在意,因为在我们玩飞镖的时候,往往都是将飞镖尽量的投向十环的位置,当然了这并不是专业的,也仅仅是为了娱乐一下。其实飞镖比赛的规则是很多的,而且不同的飞镖比赛类型有着不同的规则,那么下面小编就来向大家介绍一下不同类型飞镖比赛的规则。

301飞镖比赛的规则 附属规则:可选择单/双靶心、正常/双倍入、正常/双倍/三倍区。一局十轮,每位选手起始为301分,选手积分随投掷得分而递减,首先将分减为0者获胜,如十轮投掷完成后无选手将积分减为0,则积分最低者获胜。如果选手投中某镖后使积分减成无法结束游戏的分数(正常出积分<0;双倍区积分≤1;三倍区积分≤2或者在双倍区/三倍区出条件下,投中非双倍区/三倍区使积分减为0)为"爆镖",发生爆镖后,取消该轮得分,同时结束本轮投掷,轮到下位选手投镖。

501飞镖比赛的规则 附属规则:可选择单/双靶心、正常/双倍入、正常/双倍/三倍出。一局二十轮,每位选手起始为501分,选手积分随投掷得分而递减,首先将积分减为0者获胜,如二十轮投掷完成后无选手将积分减为0,则积分最低者获胜。如果选手投中某镖后使积分减成无法结束游戏的分数(正常出积分<0;双倍出积分≤1;三倍出积分≤2或者在双倍/三倍出条件下,投中非双倍区/三倍区使积分减为0) ,称为"爆镖",发生爆镖后,取消该轮得分,同时结束本轮投掷,轮到下位选手投镖。

21点(GAME 21)飞镖比赛的规则 附属规则:可选则单/双靶心。一局七轮,每轮投掷机器随机指定的分值区。投中指定分值区的单倍区、双倍区、三倍区得1、2、3分,积分正好达到21分者获胜。如果完成七轮投掷,无选手使积分达到21分,则积分高者获胜。若选手 投中某分值区使积分超过21分,称之为"爆镖",产生爆镖后,取消该轮得分,同时结束这位选手的本轮投掷,轮到下一位选手投镖。

 

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21点(GAME 21)飞镖比赛的规则

附属规则:可选则单/双靶心。一局七轮,每轮投掷机器随机指定的分值区。投中指定分值区的单倍区、双倍区、三倍区得1、2、3分,积分正好达到21分者获胜。如果完成七轮投掷,无选手使积分达到21分,则积分高者获胜。若选手 投中某分值区使积分超过21分,称之为"爆镖",产生爆镖后,取消该轮得分,同时结束这位选手的本轮投掷,轮到下一位选手投镖。

 

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飞镖01比赛介绍

01比赛是欧美最常用的比赛规则,正规的国内、国际比赛一般都采用此规则。它得名于比赛总是从301分或501分开始的。在非正式的比赛中,也有用701或1001分的。规则简述如下:比赛开始前,每名选手各投一支镖,离中心距离最近者先投。这叫掷牛眼(掷牛眼的严谨定义见ADO规则)。

多名选手轮流上场,每轮投三支镖。每轮的得分从他的总分中减去。首先恰好减至0分者获胜。每名选手结束比赛的那支镖(不一定是第三支镖)必须打在两倍区内,这叫倍出(Double-Out)。如果一名选手投出一支镖后,他的分数变成了负分,则他的这一轮得分不计,仍保持此轮开始前的数字。这叫爆镖(Busted)。如果比赛规定要“倍出”,那么减到0分但没打中两倍区,或者减到1分(此时无法倍出),也算爆镖。一旦爆镖,这名选手的这一轮投掷即告结束,哪怕三支镖还没打完,他的分数恢复到此轮开始之前的分数;轮到他的对手掷。对于初学者来说,正规的501比赛是很难的,尤其是倍出可能相当费劲。你可以试试简化的直入直出的301比赛。直入(单入Straight-In/Single-In)是指从第一支镖就可开始计分;直出(单出Straight-Out/Single-Out)是指最后一支镖不必打在两倍区内。不过,直入直出的比赛变化不多,易显单调; 而倍出的比赛则有很多技巧,要进行精密的计算,以便能准确而迅速地倍出

 

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镖靶和镖翼的标准规格

标准飞镖靶:直径18英寸,45厘米左右,厚度4厘米,裸重5公斤,天然麻切割高压制成,钢板圈周围固定!其余皆为非标准。。。纸靶,锯末压缩靶,绒布靶,都是玩具。

关于镖翼:一般都是塑料材质做成,只是做工好坏和图案精美差别.镖翼分:金属箔镖翼、镭射镖翼、PVC镖翼。好的镖翼做工平整,有韧性耐用,用手整理可以轻易的固定为十字型,可以保证镖飞行的稳定性,质量差的镖翼很薄,做工粗糙,有毛边卷边现象,不易成为十字型,就会影响镖的飞行!

 

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