飞镖爱好者的受伤，最主要的大概是以下几种了：

1、腰部

2、肘部（包括发不出镖）

3、颈部

4、腿、踝

腰部：由于大多数镖友都是爱好者，练习时间不一，但有很多成绩好的镖友，就比较注重练习的时间。确实，练习的时间越多，成果越好。但是，没有经过科学合理的训练，往往会出现运动伤害。而大多数镖友没有接触过运动训练学、解剖学和生理学，就会出现盲目的训练：（每天练习时间过长、练习方法不正确、过于注重模仿姿势等等）。

例如：泰勒的姿势，有人曾积极的模仿，不要忘记，泰勒的身高、臂长、身长、指长、力量、体型等跟你都不一样，他的动作只适合他，模仿，并不一定是好事。

做一个动作：手臂自然放松，弯曲，掌心向前至于额侧，小臂曲腕肌群不要发力，也就是说手腕自然伸直，除拇指外四指指向上，那么你现在的肘关节是不是向外撇？也就是说你的小臂是否垂直地面？这是亚洲人跟欧美人的骨骼区别。

那么，为了让小臂垂直地面，你会怎么办？只有一个办法，把你的腰，向后弯曲，以你不舒服的姿势站立。

（其中有的人小臂是可以自然垂直地面的，恭喜你，可以做到腰部受伤比较轻）

这个姿势练习的时间一长，自然会出现腰部肌肉劳累。

那么，如何避免这样的伤害呢？

1、每天练习前，做一些准备活动:转腰，弯腰，背弓等

2、练习结束后按摩放松

3、加强针对性的肌肉力量练习

4、以微感疲劳为结束点

5、调整姿势，以自己最舒服的动作为最好

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艾伦.蒙克ARRON MONK在亚历山德拉宫以6比4击败荷兰人迈克尔•范•格文Michael van Gerwen成为首届PDC独角兽杯U-21世界锦标赛冠军。
        
这位20岁的年轻镖手收获了10000英镑奖金和一个银托盘以及英国Rileys俱乐部的赞助。2500名镖迷观看了这场比赛。
        
这两位冠亚军选手是去年11月通过与一系列国际选拔赛和在整个英国的资格赛所产生的64名选手的竞争后脱颖而出杀入决赛。
        
蒙克在决赛中平均每轮93分保持着良好的状态。而迈克尔•范•格文没有那么幸运，在早些时候的Ladbrokes.com世锦赛第一轮便输给了Mensur  Suljovic。
        
蒙克是飞镖职业高手COLIN的儿子。谈到胜利，艾伦.蒙克说：“西蒙Simon Whitlock对我的训练很有帮助，给予我信心,我很感激他。但我今年已经等不及了。对我来说这将会是个丰收年。”

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两名选手或两组选手比赛通常以投镖来决定哪一方首先开局。决定开局的方式有下列几种：

(1)比高分

两名选手投镖，投镖的分数高者获开局权。一般只投一镖，以击中的目标分数为准。如一方投镖，击中20的3倍区得60分，另一方如只击中20分区，获得60分的一方首先开局。

(2)找红心

有的比赛以投镖离红心的距离来决定哪一方首先开局。如一方击中红心，另一方击中25分区，则击中红心的一方首先开局。

(3)猜硬币

与足球比赛一样，根据硬币的正反面决定哪一方先开局。据称，英国著名的国际新闻锦标赛仍然采用这一方式来决定开局，它已成为一种传统。

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五名PDC职业飞镖选手最近遭到DRA(飞镖规则管理机构)纪律委员会的罚款处罚。

遭到罚款处罚的选手中包括最近的Ladbrokes.com世界飞镖冠军阿德里恩.刘易斯和PDC独角兽U-21世界冠军蒙克,詹姆斯·韦德,科林·劳埃德和保罗·尼科尔森。

刘易斯被认为在Bodog.com世界大奖赛中,在电视实况转播的现场与他的对手争吵,使用了攻击性的语言,有损于飞镖比赛的名声。另外刘易斯在Bodog.com世界大奖赛期间还被发现有几次先于自己的对手进入专用区域的不当行为。他还在德国的选手锦标赛上未能记分。此三项违规行为共被罚款3，200英镑。

韦德被罚款250英镑，由于其在世界大奖赛上，在电视实况转播的台上向观众作出攻击性的姿势。

劳埃德被罚款2000英镑，因其在世界锦标赛上被发现有损于飞镖比赛声誉的行为。他在第一轮对阵Andree Welge时,猛击飞镖盘，并且在比赛结束时，将飞镖猛砸向地面。

尼科尔森也是在世界锦标赛上与彼得·怀特的比赛结束后将飞镖砸向地面被罚款1000英镑。U－21世界冠军蒙克由于其在2010年10月德国，2010年11月英国德比郡的选手锦标赛上以及在大满贯赛上三次有损于飞镖比赛声誉的行为被罚款350英镑和三个月的禁赛。三个月的禁赛缓期六个月执行，但如果在六个月内有任何不当行为，则禁赛立即生效。

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