飞镖运动是对办公室人群来说再合适不过了。办公一族工作繁忙、精神压力大，不能在有限的空间、时间内得到运动；此外，办公室娱乐健身项目较少，不能很好地释放紧张的情绪及得到锻炼；而飞镖是一项能够激起热情的运动，有一定的健身效果，且特有多数健身娱乐项目不具备的活力、情趣、新鲜感等，可谓小小飞镖乐趣多。

时至今日“绅士运动”已越来越频繁的出现在我们的生活当中，不论是娱乐休闲，亦或是商务谈判，越来越多的人们开始将目光投向了这些具有贵族气息的运动中。飞镖运动是一种集竞技、健身及娱乐于一体的绅士运动，堪称“室内娱乐体育项目之王”，近年来越来越受到大力追捧。

飞镖运动是一项受人追捧的运动项目，运动员在平时训练与竞争赛场上的心理素质起着重大作用。科学家们研究了数位非专业镖手的飞镖过程，挫折补偿心理以及由此表现出来的一系列的面部表情与肢体动作，结果发现：在竞争型运动中运动员会出现诸多动作，并且表现形式-粗话出现的频数最大。这些动作的出现都遵循保存力量、提高自尊的心理学意义。

练习飞镖时学会控制心理，这是资深镖手深有感悟的体会，如果你很急躁，肯定打不好飞镖。练习飞镖要求你自始至终保持一个平和、平淡的心态，无论是训练还是比赛，良好的心态以保证你投每一支飞镖的动作保持一致。

与其他体育运动一样,学习飞镖也需要从基础知识开始,了解飞镖起源；了解飞镖基本器材；了解飞镖的正确姿式、动作等。那么，对于最基本的握镖，又该注意哪些方面呢？这里为您介绍握镖手型与禁忌，为初学者提供参考。

飞镖运动在发展过程中，不仅形成一套严格的规则，还留下了许多独一无二的传统、有趣的不成文的规矩，这不成文尽显飞镖雅趣的规矩也是构成飞镖运动独特魅力的重要元素。

让优秀成为一种习惯。如果写字的时候突然发现自己写坏了一笔或是一个字，一定要坚持写下去把作品完成。她说能够不受结果影响，保持心态平和地完完整整完成一件事，其本身就是一种成功。另外，成功是可以复制的，失败也一样。就像你在每一次失败的时候就放弃，那么这种失败就可能反复地出现，成为阻碍成功的魔咒。

学习是有方法、有捷径的。掌握一门手艺的路径都是相似的，起点方法正确，加上持续的努力，就能在不断的成就感和惊喜中获得享受和激励。如果方法不对，很容易就耗尽热情，无法坚持而最终放弃。