飛鏢鍛煉意志
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- 分類:鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於:2017-07-05, 週三 19:22
- 作者 meijin
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飛鏢運動可以緩解緊張的精神壓力、消除視覺疲勞、恢復各種原因造成的肌肉酸痛或疲勞。空閒時間紮紮飛鏢,不僅可以舒展筋骨,還可以增強人們的身體協調能力,磨練人的意志和提高心理素質。飛鏢是一項很好的室內體育運動!
良好的心理素質是飛鏢奪取勝利的關鍵。有些鏢手容易心理緊張,在飛鏢賽中表現緊張,拘謹,缺乏奪取勝利的信心和決心。往往會心慌、畏懼、猶豫不決,判斷失常,這樣勢必影響到鏢手技術水準的發揮,產生動作僵硬,選錯投擲區的失常現象。
飛鏢比賽競爭激烈,尤其是雙方水準接近的競爭中,鏢手會容易受到各種主客觀條件的影響,包括對方實力太強、比分落後、情緒不穩,缺乏自信、適應不了場地等情況,應變能力差,戰術意識不強。
應該把飛鏢看作是一項運動,認真投入,勝不驕敗不餒。長期堅持練習飛鏢,積極參與各種賽事,多與高手交流學習,提高競技水準,積累寶貴經驗,能夠使選手的心理素質得到提高。飛鏢鍛煉意志,心理方面的成熟,為提升飛鏢運動員水準的發揮起到了積極的作用。雖然飛鏢比賽沒有身體接觸,不能憑自己的力量大小戰勝對手,但是如果鏢手心理素質穩定,可以通過適當的運用戰術,在水準相當,比賽僵持不下的時刻出奇取勝,這要求運動員必須迅速感知場上的各種資訊,能過思維活動分析判斷各種資訊的意義和作用,並在極短的時間內作出的針對性決策,與運動員在場上的應變能力和戰術意識密切相關。應變能力和戰術意識的強弱集中的反映在運動員在激烈的競爭中能否掌握和保持比賽的主動權。大部分鏢手在比賽中意識到自己應該做什麼和怎麼做,良好的心理及強大的意志能夠在制約與反制約的對抗中及時適應,獲得應該取得的成績。
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