飛鏢練習方法(4)
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- 分類:鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於:2017-07-24, 週一 19:43
- 作者 meijin
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在飛鏢練習時應該養成習慣記下自己的練習心得,對動作的感覺等;要注重品質,不要只看時間的長短和數量的積累;另外就是練習的頻度要比練習的長度重要,這裏為大家介紹 “50”、“101”“100鏢20分區”及小分區練習法等這幾種鏢友們常用的飛鏢練習方法,鏢友們可以根據自己的喜好和能力選擇使用。
8) 50分
這是一個適合於有一定水準的有難度的比賽和訓練方法。你先有基礎分50分,然後你從1的雙倍區開始紮起,直至20的雙倍區和DB,每一輪分別投向順序投向相應的雙倍分區。投中了,則將所得的實際雙倍分數加在基礎分上,投不中,則從基礎分上減去一個相應的雙倍分數。如果你的基礎分被減為0或0以下,遊戲就結束了。假使你能一直堅持到紅心並還保留有一定的分數,你的水準就已經相當不錯了。該項比賽的世界記錄達到600多分。舉例如下:
第一輪:D1-中一次,52分(50+D1=50+2)
第二輪:D2-未中, 48分(52-D2=52-4)
第三輪:D3-未中, 42分(48-D3=48-6)
第四輪:D4-中二次,58分(42+2XD4=42+2X8)
......
9) 101 雙開雙收。你可以選擇不同的分區開鏢,它對雙倍區的訓練有很好的強化作用。
10) 501。501比賽是國際標準的比賽方法,記錄你501的成績是很有參考價值的。
11) 100鏢20分區
投100鏢20分區是測驗你得分能力的一個可靠的方法,你在練習時要分別記錄投中單倍分區和三倍分區的次數(希望你不會常常投到D20,因為你是瞄準T20投的)。投中S20,算1分,投中T20,算3分。如果你的得分能穩定在100分左右,就說明起碼在你參加的一般聯賽裏你已經具備了相當的實力了。記錄三倍分區的意義在於能讓你瞭解自己投中3倍區的概率,這對你比賽時選擇戰術有著很高的參考價值。
12)小分區練習法
在練習飛鏢時不要一味的注重高分,應該注意調整落點,具體的辦法是:三鏢20分直區的小三角部分.
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