學習書法和飛鏢都要解決一個目的問題。做事情的願景、動機、緣起，決定了做事情的方向，如果學書法的目的就是為了寫字好看，那完全沒有必要經歷這樣的練習，也不可能真正領略書法之美。而學習書法的過程，是一個放空的過程，是一個回歸內心、追求身心合一的過程。

飛鏢運動起源於15世紀的英格蘭酒吧，到20世紀初，飛鏢運動已經成為最常見的一種酒吧必備休閒活動。在中國談起飛鏢，很多人腦海首先浮現出的依然會是酒吧或KTV的場景。事實上，早在1999年，飛鏢就已經被我國列為正式運動項目，經過十多年的發展，飛鏢運動已在不知不覺中走進校園、社區、辦公室以及千千萬萬個普通家庭。

在常人看來，書法與飛鏢這一靜一動看起來毫無相關的事件，能有什麼關聯呢？這裏與您分享書法名師談“書法與飛鏢”，會讓您頓然開悟，如沐春風。

煩惱是障礙精神成長的態度和行為，並將其所引發的情緒和續發後果，一起稱為煩惱。換句話說，煩惱和心智功能，是此消彼長的關係。飛鏢運動恰恰是鍛煉心智的最好運動，在專注投入地擲飛鏢時，往往能暫時忘掉一切，忘掉煩惱，體驗命中目標所帶來的愉悅，所以說飛鏢擲出好心情。