“变量训练法”对训练钨合金链球运动的作用
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- 分类:钨业知识
- 发布于 2015年8月04日 星期二 19:13
- 作者:liumeng
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变量训练法:就是在钨合金链球运动训练中通过采用不同重量和不同规格的器械来进行的训练方法。
“变量训练法”对训练钨合金链球运动的作用:变量训练法一是为变换链球的重量,重量范围在4kg~8kg之间,相近两球重量的差不超过0.25kg为宜;原因在于运动员先用轻球进行练习,当达到某一圆度和程度后,就更换一下球的重量;如此的重量变化,对运动员的肌肉会产生平缓的良性刺激,对运动员的心理也不会形成很大的压力,同样,改变链球的的长度也会产生相同的效果,因此可以说,变量训练法对训练钨合金链球运动起到可以有效的建立正确的技术动作的动力定型,还可以避免“速度障碍”的产生。
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钨合金链球运动之旋转技术
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- 分类:钨业知识
- 发布于 2015年8月04日 星期二 19:09
- 作者:liumeng
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钨合金链球运动之旋转技术:目前国内国外的链球运动员皆采用转 4圈的投掷技术,其优点是加快链球的出手速度。但 4圈的技术难度更大,要求运动员有较高的身体训练水平和更为完善的技术;由于投掷圈直径的限制,4圈投掷的第1圈是以左脚前掌着地进行身体不向前移的旋转,最后用力是从最后 1圈旋转结束、右脚着地开始的,此时链球在右侧上方略高于肩,身体成扭转状态,两腿弯曲,链球远离身体,随躯干积极向左转动;球通过最低点,开始蹬伸两腿,头后仰,保持上体直立,拉长背肌,左腿继续蹬伸,右腿稍屈,以右脚掌支撑向左移动,胸和臂积极向上抬起,顺着链球运行的方向迅速有力地挥臂;当链球达到肩高部位时,即放手将球掷出。链球出手的角度在42度约44度之间,链球出手后注意作转体动作,面对投掷方向,换腿降低重心以保持平衡。
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如何测试钨合金渔坠和鱼漂安装是否合理
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- 分类:钨业知识
- 发布于 2015年8月04日 星期二 18:57
- 作者:liumeng
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如何测试钨合金渔坠和鱼漂是否安装合理呢?
首先我们需要明确的是,必须在没有风浪和水体对流的施钓水域调试;双钩半水调标方法:指调标时双钩一定要处于悬浮状态,并非指水线是水深的一半。其中一钩挂饵,调水平,就是浮标的末端和水面齐平——通过加减钨合金渔坠来实现。然后双钩挂饵,将浮标沿主线,不断向上移动,使浮标露出水面要求两饵大小基本一致,与平时使用的大小也要一致。
最后,调标还要讲究对象鱼(即目标鱼)、施钓水域、鱼的开口活跃度来定夺;有钓水皮、半水钓、钓翻身、钓过程、同场竞技、也有主攻深水底部的还有海钓的阿波系等,对浮标的种类、型号、规格和调试方法都有决然不同的要求。但总而言之,不要让钨合金渔坠沉底的情况下鱼漂立起来,证明钨合金渔坠重和鱼漂处在当时水域下的浮力相同,则搭配合理。
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钨合金链球运动之抡摆技术
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- 发布于 2015年8月04日 星期二 19:05
- 作者:liumeng
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钨合金链球运动之抡摆技术:
为了在旋转前使链球先获得一定的速度,一般都抡摆两周。开始抡摆时,先把链球向前右上拉起,同时将体重移向左腿。当球抡摆至左后方高点时,体重又移至右腿。左脚跟抬起,躯干沿身体纵轴向右下方移动,这时两臂要伸直,以保持最大半径的抡摆。球从左上方向右下运行时,体重移至左腿,完成第 1次抡摆。第2 次抡摆的速度要更快些,幅度要更大些,在整个抡摆中髋部要作对抗离心拉力的补偿动作,使身体很稳固地完成抡摆。最重要的一点是,钨合金链球运动在整个抡摆中髋部要作对抗离心拉力的补偿动作,使身体很稳固才能完成整个抡摆。
抡摆运动技术属于投掷钨合金链球运动的方法之一,对于初学者非常适宜,可以最大化减少对初学者的伤害。
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钨合金针坠选用与安装
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- 发布于 2015年8月04日 星期二 18:52
- 作者:liumeng
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钨合金针坠安装:钨合金针坠应安装在与鱼钩的距离约为1英寸或1市寸为宜,当然钓大鱼,距离可稍适当放大些,需要说明的是,我们也要根据实际的潮汐情况而定;当你来到预定海区,要根据潮汐实际情况来选择钓具,预选钓竿和坠子可以开始探钓,当坠子沉到海底后半分钟并能站住,(这半分钟是给底层鱼咬钩的时间),而后你再缓缓地抬起钓竿大约成90度后,再缓缓落竿成零度水平(这个操作过程是给离地1一4米高水层的鱼咬钩机会),这时你如果觉得不用施放主线坠子即可落底,这说明坠子重了或流水不大,应立刻收线更换个轻一点的坠子再试(手提线也是一样),要达到一个要求是,钓竿按上述方法一起一落,达到水下要线在二尺左右后才觉出坠子落地时为佳;如果钨合金针坠安装在于鱼钩距离过长时,垂钓时鱼漂的反应就会相对慢一些;反之,过短易碰鱼嘴,惊跑鱼。
钨合金针坠选用:钨合金针坠坠子的大小和轻重,应与鱼线鱼钩配套。粗线粗钩配粗坠;细线细钩配细坠。
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