飞镖运动讲究身体各个部分的配合与协调，其中飞镖的握镖是动作要领中变化最多的部分，它与站姿是跟随投掷要求的，明白这种关系，会对你有好处。

飞镖运动是一项趣味性、对抗性、娱乐性极强的运动，且又不受年龄、性别、身体、场地、气候等条件限制，受众群体非常广泛。飞镖运动对人们的运动、视觉、神经系统都有很好的锻炼作用。相比其他运动，飞镖运动量适宜，而且足不出户不受天气影响就能轻松游戏。

从没接触过飞镖的人看到别人玩镖有时也会手痒，想试试手，可是从没玩过，到底飞镖该怎么玩？这里为您介绍一些基础知识。玩飞镖需要先准备飞镖器材：飞镖及镖靶。建议开始练习时就使用正规的钨合金飞镖，因其具有耐磨损、耐腐蚀、体积小、重量沉、飞镖路线稳定等优点，职业选手使用的都是钨合金飞镖。长期使用正规器材一是正规，二是耐用，三可以避免后期花时间精力更换器材以及需要重新适应器材的情况。

飞镖是由一项古老的投掷游戏转变而来的时尚运动。运动虽然小众，但普及速度非常之快。小飞镖大能量，一副镖盘，几支钨合金飞镖，就可以进行飞镖运动了。飞镖运动不仅可以舒展筋骨，消除疲劳，增强人们的身体协调能力，还能磨练人的意志、提高心理素质。由于其技术简单易于掌握，不需要专门的场地和设施，且运动量适宜，不受年龄、性别的限制，受到越来越多人的青睐。