钨飞镖运动需要的器材本身就非常简单，如果想要直接在家里进行钨飞镖运动，那就大可以自己DIY一个飞镖盘，保证质量的同时又非常经济。以下是制作飞镖盘的原料和步骤。

原料：软的尼龙布（90cm*50cm），粗糙的尼龙布（20cm左右），瓦楞纸板（40*40cm）两张，针，线，剪子，绳子若干，胶片30cm*30cm两张，胶卷盒盖，木棉小许。

步骤：

1.将瓦楞纸的横纹与竖纹对在一起用胶水粘牢。

2.将软的尼龙布缝成口袋状，中间放入刚才做好的瓦楞纸板。

3.将尼龙布（剩下的软的）剪成设计好的图案，缝成一幅画。用绳子吊起来，挂在墙上。

4.用胶片剪成不同花型，用线缝边。

5.把飞镖盘挂在墙上，可以开始进行钨飞镖运动了。

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钨飞镖运动是一种集竞技、健身及娱乐于一体的绅士运动。以下是钨飞镖的运动特点：

1、根据钨飞镖比赛的规则，选手必须打中约50×8mm的扇形区域或直径12.7mm的圆心才能结束比赛。在双方选手都在争“Double”结束的时候,选手的心理素质往往起着决定性作用，在钨飞镖比赛中，我们经常可以看到以弱胜强的战例，作为一名飞镖选手不仅要具备“指哪打哪”的技术，而且还要有很强的心态控制能力。

2、钨飞镖运动要求选手在投镖前一只脚牢牢地抓住地面站稳，另一只脚用做辅助支撑，举镖的手及身体任何部位都不能晃动，排除一切杂念，凝神于目标，投镖时肩、肘、腕自然畅展运动;计算分是飞镖运动的重要环节之一，会算分，心算快的选手往往比同等技术水平的选手提前一至两轮收“Double”，并且使你的钨飞镖打的流畅，命中率高。

3、钨飞镖的器材简单耐用，价格便宜，且占地面积小，家庭、酒吧、公司、餐厅都可以安装飞镖;不受气候、年龄、性别限制，简单易学;比赛中无需任何身体对抗，是特别适合于各个年龄阶层、不论男女老少的运动。

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飞镖运动历史悠久，它起源于15世纪的英格兰。

据记载，古罗马军团的士兵被罗马皇帝派到遥远的不列颠岛，多雨的英国气候不便于他们长时间在户外活动。于是，他们在板棚中，把箭投向用柞树横切面制成的靶子，由此逐渐发展成现代飞镖运动。

另一种说法，飞镖运动是由英国的弓箭手在近距离作战时使用的一种10英寸长的投掷武器演变而来的。

第三种说法和具体的历史人物有关。英国国王享利七世体质较弱，考虑到打猎既危险又辛苦，决定不再打猎，制作了一种短柄镖枪向柞树的横切面投掷以达到健身的目的，不久，王宫大臣们也喜爱上了这种运动，逐步流传到民间。

现代飞镖运动出现在19世纪未，英国人贝利恩·甘林被认为发明了的飞镖计分系统。1902年英国选手约翰·雷德第一次创造了单轮180分的记录。

第一次世界大战结束以后，随着第一个啤酒厂联合会的出现，得到了一定程度的发展，到1930年末的时候飞镖已经扩展到了英国大部分地区，在1938-1939年期间在英格兰飞镖运动参与者达到28万。随着啤酒人的继续从事和公开赛的进行，飞镖运动得到了发展和壮大。到三十年代飞镖已经成为英格兰整个地区和威尔士部分地区非常流行的全国性运动，并受到社会各阶层的欢迎。

飞镖运动在第二次世界大战期间鼓舞了士气，它经常出现在军官的食堂里和战俘的营地里。飞镖被指定为NAAFI（英国海陆空军小吃部）体育运动。美国士兵把飞镖带到了美国，并开始对这一项古老的英国运动产生了兴趣，因为在美国很少有人玩这种游戏。1947-1948年，世界个人锦标赛开始复苏，这次是建立在全国性基础上的。但，最初的全国性飞镖组织已不复存在，即使在很多人意图再建立另外一个，直到1954年仍没有公司愿意成为控股机构。

50年代--60年代，尽管个人水平已经很高了，但飞镖运动仍保持着低调。NDAGB计划建立一个郡联盟，并组织一个高水平的竞赛。60年代，电视台第一次对飞镖比赛进行了直播，英国飞镖组织（BDO）并在1973年建立的。随着电视切换屏幕技术的出现飞镖走进了全英国。

70年代和80年代出现了第一批飞镖明星，像艾里克·布利斯托、约翰·劳、艾伦·埃文斯、乔克·威尔森、莱顿·瑞斯、克里夫·拉扎仑克。

飞镖运动是一种集竞技、健身及娱乐于一体的绅士运动，在美国、英国、欧陆、澳洲等地每季度甚至每月都有固定的全国性飞镖比赛，各地的周末俱乐部赛事则不计其数。在英国，有7000多个注册的飞镖俱乐部，飞镖爱好者人数占英国人口总数的15%；日本飞镖爱好者人数占日本人口总数的10%。其中最受欢迎的当属钨飞镖，因为钨飞镖是一种高密度的飞镖产品，所以在相同总量下拥有更小的体积，更精美。并且钨飞镖可以保护飞镖不易受外界的影响，具有很好的耐磨性。

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钨飞镖运动的五个阶段是：

第一阶段：火箭式上升

这个阶段指从正式严肃地练习飞镖(参加联赛和其他锦标赛)到第一个高峰。这个阶段通常是所有阶段里历时最短的一个，这个时候，技术有一个快速、稳定的提高。

第二阶段：衰落期

这一阶段会紧随着技术的第一个高峰来到，它的到来是非常突然的，技术会有很大的退步。一般说来，第一个顶峰越高，退步就越大。第二阶段的结束以技术退步的终止为标志，也就是我们常说的镖已经烂得不能再烂了。这时，无论怎样努力练习也得不到进步，面对的总是失败。有些人这时就会认为自己不适于玩飞镖，改将飞镖当成了社交消遣，或干脆当了逃兵。

第三阶段：努力进取

这个阶段的显著标志就是存在很多的起伏，但总趋势是上升的。本阶段有可能持续好几年，但一般在1-3年之间。镖手此时已经渡过了第一次的低潮，并且会从自己的艰苦训练中得到回报。

第四阶段：巩固阶段

通过艰苦的努力，选手会达到第二个高峰，这时的水平会高于第一个高峰。他的水平比以往任何时候都要好，但第二个低潮已经在等着了。并不是所有的选手都会经历这个阶段，但经历过的选手都会有与第一个低潮期相似的感觉。由于他们已经从第二阶段和第三阶段获得了经验，他们都会很容易地克服第二个低潮，从此以后他们的道路会一片光明。

第五阶段：水到渠成

已历经上面所有风雨，进入最后一个阶段。这是已经通过前几个阶段拥有了丰富的体验。虽然还会出现小的起落，但已能轻而易举地把握它们。如果能认真专注地进行练习和参加比赛，一定所向披靡的，并且敢于挑战任何一个镖坛大腕。

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