钨合金运动配重件用于钨合金网球配重件：安装在网球拍边缘用于改变平衡来改进选手的击球的配件。当选手击球时，需要尽量控制住击球力度，而当球碰到最佳击球点网球拍的中心位置时，选手在击球时应用足够的击球集中力度才能扣球回去；实际上，世界上不可能有选手可以用同一个网球拍以同样的力度击球，而网球拍的重量和整体结构在制造出来之后就已经固定了，唯一能改变的就是改变它的配重位置。而钨合金材料的网球配重件安装在网球上起到平衡重心的关键作用，可使球拍具有更强的攻击能力，为选手大大提高赢球率。

钨合金运动配重件用于高尔夫球头配重件：高尔夫球杆包括一个高尔夫球头体和底部提供焊接端口和双比重钨合金配重板体焊接的焊接口，双重力配重盘体焊接港口高尔夫球头的身体，和地面形成的高尔夫球头焊接口搭配用。正因为钨合金运动配重件具有高密度体积小，高熔点，高硬度，高耐磨性，高极限抗拉强度，高延伸性和无毒无污染等优特性；当钨合金材料的高尔夫球头配重件安装在球头时，重力和重量则平均分布在高尔夫球头的情况下，高尔夫球头的厚度没有改变，所以可以实现低重心和更好的平衡力的作用，从而大大提高了挥杆的稳定性。

钨合金运动配重件用于钨合金飞镖：在飞镖重箭比赛中，密度高的飞镖是非常重要的，因为高密度的飞镖能够让飞镖的中心更稳当，而箭头采用钨合金制造时，可大大提高中箭的命中率。

此外，为了加强身上的肌肉，许多运动员在进行跑步训练时，会在身上增加额外的重量，训练中最常用的算配重踝带。

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哑铃运动是一项风靡大众的运动，越来越多的人选择喜爱用钨合金哑铃锻炼身体，打造好身材；因为钨合金哑铃具有高密度体积小，同其它材料的哑铃相比，钨合金哑铃体积小重量大，使用起来更方便；而且钨合金哑铃还具有高硬度耐腐蚀、无毒无污染等特性，非常适用于体育训练，哑铃运动锻炼起来很简单，所以很多人在开始钨合金哑铃运动之前，并没有进行深入的了解，并不知道在进行钨合金哑铃运动时，有很多地方时需要练习者注意的；接下来告诉大家钨合金哑铃健身的注意事项：动作一定要标准，在锻炼时，不标准的动作很容易造成关节的伤害，这是由于在用钨合金哑铃练习的时候，关节受到的压力是很大的，动作稍有偏差，会造成关节的扭伤，小肌肉群肌纤维的拉伤等情况；重量一定要合适，切忌不能超重，超重的钨合金哑铃容易拉伤你的肌肉，反而达不到训练的效果；也不能太轻，太轻的哑铃根本达不到打造身材的目的；力量增加更不能心急，要循序渐进；每次练习的次数要相对固定，每次比固定的数值高出2~3个，过一段时间就会发现自己可以轻松举起这个重量了，这时需要更换重一点的哑铃；而且呼吸一定要合理，在力量训练中呼吸节奏配合起来，保证体内氧气供应充足，从而保证动作的完成质量，有一些特殊的动作，比如钨合金哑铃仰卧起坐，呼吸方式就要随之调整；坐起来时呼气，躺下时吸气，每个人都要根据自身的情况找到适合自己的呼吸方法；此外，热身一定不可少！进行钨合金哑铃锻炼的时候，应选择通风比较好的环境，尽量避免在空气混浊、气温寒冷或酷热的环境下练习；运动开始前，认真做好热身活动，运动结束后一定要做好放松运动，最重要的是钨合金哑铃运动一定要适量 ！有些人盲目的追求运动量，结果出现运动过量的现象，应该注意调整和休息；另外，还有一些医生明确提示因为身体不适，暂时不能进行重量训练的人，不应该训练；最后，进行钨合金哑铃运动时心情一定要愉快，在训练中保持良好的心情，往往能事半功倍；良好的情绪、充沛的精神，总是能给人带来意想不到的效果。

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钨合金哑铃具有高密度体积小，同其它材料的哑铃相比，钨合金哑铃体积小重量大，使用起来更方便；而且钨合金哑铃还具有高硬度耐腐蚀、无毒无污染等特性，且非常适用于卧推体育训练；要想锻炼出好身体，另一方面也好在运动是尽量减少自己受伤哦，以下是钨合金哑铃卧推注意事项：1.钨合金哑铃卧推是自由器械进行的卧推，手臂力量不够无法控制钨合金哑铃稳定性是容易造成受伤的，为了安全起见，初级健身者不推荐钨合金哑铃卧推，最好采用史密斯机进行杠铃卧推。2.卧推过程中不要把背和臀部拱起或憋气，这样会使肌肉失去控制，是危险的。3.确保钨合金哑铃正确的运动轴线很重要：平板钨合金哑铃卧推应将其置于乳头上方；上斜卧推则应将其置于上胸部；下斜卧推应将其置于下胸部。这样才能有效锻炼相应的胸大肌部位，否则锻炼没有效果。4.一定要注意将两肘展开，做卧推时双臂在体侧张开，因而能基本上只靠胸大肌用力来完成动作；下放时，掌心逐渐向前至肩两侧，这时，要两臂自然下垂，成手、肘面与地面垂直，上推时肱三头肌不要主动用力。5.注意宽间距卧推主要锻炼胸大肌，窄间距卧推主要锻炼三头肌。当然如果肱三头肌力量不够，也不能卧推大重量，也就不能练出发达的胸大肌，所以钨合金哑铃卧推需要强大的三头肌做基本保障。6.为了平衡发展胸大肌，在一次胸肌训练中，平板、上斜、下斜应该各安排几组钨合金哑铃卧推。7.钨合金哑铃卧推是个有风险的动作，必须配备较好的训练手套和护腕来保护手部，冲击大重量时，如果自我保护意识差的一定要有人保护，钨合金哑铃上法也要注意安全哦。

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用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉主要是锻炼上臂的肱二头肌和肱三头肌，一般建议在一周的训练时间里穿插1到2次上臂肌肉练习；之所以推荐用钨合金哑铃锻炼是因为钨合金哑铃具有高密度体积小，高硬度耐腐蚀、无毒无污染等特性，非常适用于体育训练比较方便，只需要拥有一对可以自由调节重量的钨合金哑铃，就可以在家里练，根本就不用去健身房；接下来就推荐一套用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉的训练计划：1.在用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉前建议进行5到10分钟的热身，比如原地慢跑或者拉伸等，然后再正式开始练习。2.用钨合金哑铃锻炼上臂肱二头肌的练习动作：（1）直立钨合金哑铃弯举（2）斜坐/靠背钨合金哑铃弯举（3）坐姿俯身单臂搁推钨合金哑铃弯举3.用钨合金哑铃锻炼上臂肱三头肌的练习动作：（1）坐姿钨合金哑铃颈后臂屈伸（2）俯姿单臂钨合金哑铃颈后臂屈伸4.接下来是用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉的动作组数和次数的安排：坐姿钨合金哑铃颈后臂屈伸做5组，每组12个俯姿单臂；钨合金哑铃颈后臂屈伸做4组，每组12个；直立钨合金哑铃弯举做5组，每组12个；斜坐/靠背钨合金哑铃弯举做4组，每组12个；坐姿俯身单臂搁腿钨合金哑铃弯举做3组，每组12个；以上是一套用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉的简单训练计划，可别小看这套训练计划；因为当你在用钨合金哑铃锻炼的时候需要不断的体会并改进练习动作，直到你认为在用钨合金哑铃锻炼上臂肌肉的刺激效果是最好为止；同时在练习的过程中需要不断的增加练习重量，当你举的重量越重的时候，相信你的手臂也就越强壮。

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