飛鏢—不費勁的時尚運動

飛鏢是純粹的消閒娛樂活動。它不需要專門的場地與設施,不需要數年的專門訓練,不需要昂貴的比賽器械,甚至不需要有多強健的身體,總之它不需要其他競技專案所要求的種種苛刻條件。

飛鏢運動圖片

 想想看,茶餘飯後,閑來無事,家中隨處可懸靶牌,隨意用鋼針在後邊捆上幾根羽毛,就可以投鏢;還可以約上幾個朋友比賽飛鏢,娛樂一番。每個人都可以玩,正合乎奧林匹克的“重在參與”精神。但飛鏢也是一項競技:可以跟自己較勁,從中獲得一種頑童擲石般的快感。飛鏢的另一個不凡之處,是它的比賽場地多在酒吧與高級餐廳。人們可以邊喝啤酒,邊擲飛鏢,輕抿一口。

飛鏢運動的優點
  1、飛鏢運動的最大優點是,由於運動量不大,不需要到專業的健身地點進行練習,家裡或辦公室裡都可以成為良好的“飛鏢”訓練場,可以說是辦公室“懶人”們的最佳運動。
 
  2、飛鏢不僅可以舒展筋骨,消除疲勞,增強人們的身體協調能力,還可提高神經精確控制肌肉的能力,調整左右腦的平衡,也就是邏輯思維判斷和空間控制方面的平衡。
 
  3、飛鏢運動要求眼睛節奏性地瞄準、放鬆,無形中讓眼睛進行了休息。
 
  4、飛鏢運動雖然動作幅度不大,但它卻可以讓你的全身肌肉都能鍛煉到!它涉及身體各個部分的協調配合,手臂、胸、腹、臀、腿部等都可以得到很好的鍛煉,讓瘦身運動在娛樂中不知不覺地進行。
 
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