從心理學角度看飛鏢

飛鏢運動是一項受人追捧的運動項目，運動員在平時訓練與競爭賽場上的心理素質起著重大作用。科學家們研究了數位非專業鏢手的飛鏢過程，挫折補償心理以及由此表現出來的一系列的面部表情與肢體動作，結果發現：在競爭型運動中運動員會出現諸多動作，並且表現形式-粗話出現的頻數最大。這些動作的出現都遵循保存力量、提高自尊的心理學意義。

從心理學角度看飛鏢，心理調適能力指個體靈活調整自己的心理狀態，使其與任務情境要求相適應的能力，表現為急性壓力下由焦慮狀態向平靜狀態的調節，也表現為由內在虛弱狀態向充滿自信狀態的調節。心理因素導致中樞神經認知加工系統產生阻礙速度過慢，會造成鏢手動作變形，遭受挫折。以至於當成績不理想的時候，鏢手的懊惱和悔恨會流露於表情或肢體語言上。鏢手時刻維護自尊受損為基礎，認為情緒不穩缺乏自信，飛鏢比賽競爭激烈火，尤其是雙方水準接近的競爭中，運動員容易受到各種主觀條件的影響造成情緒低落、缺乏信心。不同的運動員對待挫折的反應也不同，一種是消極的，包括憤怒攻擊、過度抑鬱、自欺欺人和自暴自棄等；另一種是有益的，包括昇華、補償、宣洩和期望。補償是一種積極變通的進取方式，也是遭挫折後自我心理保健的一種重要方法。能夠積極變通的鏢手也就是平時我們所說的會控制心理的成熟鏢手，職業鏢手，他們都具有強大的內心，極強的心理調適能力。可以說，心理能力的控制大大影響飛鏢運動員水準的發揮，影響運動員的穩定性和身體動作合理性。

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