飛鏢運動特點

飛鏢運動是一項風靡全球的室內體育運動，集趣味性、競技性於一體的休閒運動項目。飛鏢運動文明、高雅、健康，特別適合現代都市快節奏、工作緊張的人們對健康生活的需求，吸引了越來越多的熱情參與者。飛鏢運動深受大眾喜愛是因為具有以下特點：

一、適用範圍廣。飛鏢運動由於其技術簡單易於掌握，不需要專門的場地和設施，運動量適宜，不受年齡、職業、性別限制，既可用於比賽，又可作為工作、學習之餘的消遣。同時因其趣味性、對抗性、娛樂性很強，所以適用場合非常廣泛。在發達國家和地區，飛鏢倍受白領階層和上班族的青睞。被人們與檯球、保齡球並稱為最具群眾性的"三大體育、休閒運動"。

二、 簡單易學。飛鏢器材簡單耐用，價格便宜，目前飛鏢標準器村為鎢合金飛鏢，具有體積小、耐腐蝕、抗氧化、耐用環保等優點。飛鏢運動占地面積小，家庭、酒吧、公司、餐廳都可以安裝鏢靶，掌握投擲方法就可以開始遊戲練習了，簡單易學，比賽中無需任何身體對抗。

三、 比賽方法靈活多變。301，501是世界各地最為流行的飛鏢項目。這些01比賽，正如它的名稱一樣，是最早的有組織的飛鏢賽事，已經成為世界各地標準的錦標賽項目。還有簡潔快速的101制，21點、打飛碟、追殺等比賽方法。

四、 娛樂性強；飛鏢比賽給人以很大的懸念，極具競技性、觀賞性。很多人家裡都備有檔次不一的鏢盤，閒暇或親友聚會時也會玩一玩。飛鏢運動特點在於其可用於比賽，又可作為工作、學習之餘的消遣。

五、運動量適中。飛鏢運動中主要參與和收縮的肌肉和關節有指、腕、肘、肩關節、三角肌、肱三頭肌、腕、指部肌肉等，特別是對於一些較小的平時很少鍛煉的肌肉的訓練。運動量不大，還可調整，往返取鏢也是一種很好的鍛煉過程。
 

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