飛鏢投擲之節奏控制

在飛鏢比賽時,控制投擲節奏也是一項重要的技術。在投鏢準備動作開始後,臉部正對鏢盤,雙眼直視所要投擲的目標區;在每輪三鏢投擲過程中,為保持三鏢動作和投擲感覺的一致性、準確性,應儘可能減少干擾。要特別注 意投擲三鏢之間的銜接動作(前一鏢投出後到下一鏢投擲開始前,投鏢的手從持後備的手中取鏢、恢復投鏢姿勢的全部動作)。在完成銜接動作整個過程中,除要保持全身姿勢、頭部、特別是視線始終固定不變外,銜接動作應儘可能節奏均勻、平穩、一致,以保持前一鏢的投擲感覺。動作過疾、過緩、長時間的停頓(如長時間瞄準)或身體姿勢變化,都會影響投擲感覺的把握,使三鏢的動作不一致、落點發生較大變化。

 

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