投镖技巧

每個人持镖都有自己的愛好，但從技術角度講，毛筆式的握法穩定性最佳。投擲技巧包括姿勢、平衡、持镖與出镖方式、手臂和手腕的動作、數字搭配和注意力集中等，若能心、眼、手、腦合壹則是最高境界。投擲時有三種基本姿勢：

1．腳尖向前：身體直立，雙腳靠攏，腳尖與投擲線成直角。  

2．腳尖平行或成直角：這是最普遍的姿勢，兩腳腳尖面向投擲線。

3．壹腳在前：此法最適合于初學者，站立時右腳在前，以自己站得很舒適爲原則。

在大型比賽中，采用較多的是501玩法，可以說501玩法比賽是爭奪冠軍的比賽。如世界飛镖錦標賽、英國國際新聞錦標賽和我國首屆飛镖公開守賽，均采用501比賽規則。現以501比賽爲例介紹“01”比賽的規則。

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