玩飛鏢可鍛煉注意力
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- 分類:鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於:2017-08-03, 週四 21:04
- 作者 meijin
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飛鏢是一項非常有趣的運動,因為與其他項目不同,不是一個對抗性的運動,而是與自己的一場比賽,一項任何人都可以參與的運動。但你可別小看飛鏢,它非常考驗一個人身體和心理的穩定性。尤其在賽場上,稍有一點不注意,或稍有起伏,就可能飛不出好成績。因此,飛鏢是培養沉穩性格,磨煉耐性的絕佳運動。
玩飛鏢時需要鏢手全神貫注地盯著靶心,這樣才能更好地感受手、眼、身、心的協調配合,才能擊中靶心。有一些愛玩飛鏢的孩子,都有爭強好勝的心理,他們喜歡爭第一,為了飛出更好的成績,他們會全身心地投入其中,這無形中就鍛煉了孩子的注意力。
北京市第五十七中學有一門特色選修課飛鏢,也被“國際飛鏢聯合會”評為中國青少年飛鏢運動示範學校。2012年,該校開始在初中和高中開設這門選修課,希望借此讓學生瞭解飛鏢,並且借助飛鏢作為媒介在社交、心態調整和禮儀禮貌方面得到鍛煉。
初二學生周寒楓就是選修飛鏢的學生之一。周寒楓是初一下學期開始選飛鏢課的,在這一年的時間裡,感覺飛鏢的成績是一種波浪式的。“一開始什麼也不會,隨著練習的增多,慢慢開始有了手感,成績也會提高。我覺得飛鏢的手感是非常重要的,每次比賽之前的熱身運動,不光是適應場地,還需要找到自己的手感。在練習的時候會出現練習一段時間後成績停滯不前,甚至會波動很大,但是一旦堅持過這段時間,就會上到一個新的層次。”可見,飛鏢不但鍛煉了孩子的抗壓能力,同時也教孩子學會了堅持。
授課老師夏秋雨說:“飛鏢就是一場與自己的較量,沒有對手,你需要的就是戰勝自己。因為未來無論做什麼,其實都需要自己有一個冷靜的頭腦,在任何情況下都能做出精准的判斷。而且我們也會經常帶著學生去參加比賽,因為項目的特殊性,到達比賽場地後大家都是分散練習和比賽,我不可能跟著每一名學生,所以我就在集合地點等他們,有什麼事情他們來找我,這也是鍛煉他們自理能力的一種方式。”夏秋雨希望未來有更多的同學能瞭解飛鏢,參與其中。
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