菲爾·泰勒飛鏢訓練方法

菲爾·泰勒只是個默默無聞的藍領工人,但卻是國際飛鏢界的傳奇人物、16次世界冠軍獲得者,75次在國際性飛鏢巡迴賽中奪冠,菲爾投鏢時已握鉛筆的姿勢來握鏢,鉛筆式握鏢方式就是從他身上轉變而來的。

菲爾·泰勒的飛鏢訓練方法,首先是得分的練習,目標是得50分,100分得1分,140分得2分,180分得3分。我的妻子陪我同時練習時,她先得20分,每投60分得1分,100分得2分,140分得3分,180分得4分。我們會互有勝負。隨後再進行3鏢收分的練習,一般是從81開始到131分。每天練習的時間是2個多小時。

飞镖练习方法
 

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