【资讯】中国传统飞镖

中国飞镖分为阳手镖和阴手镖两种,掌相内是阴手镖,向外是阳手镖。飞镖练习从阴手镖练习,练习时开始如果没有条件买飞镖,注意,飞镖一般为六寸左右的双刃刀,比匕首短,带有绸带。就用石子什么的。练习飞镖最主要的是腕力和眼力。腕要灵活,不可僵硬。开始就是用石子打击三米远的人身大的物体。注意,此时手法为中指为轴,食指无名指夹住镖身,大指扣住镖尾。小指辅助。从下而上掷出,掌向下。每天200次至300次,练了左手换右手,直到可以击中物体的中心。然后换小的物体,加长距离。当能够在七米左右击中人形靶时,就可练阳手镖了。注意一定用腕力。而不是臂力。腕力可以通过单手举哑铃来练习。但是还是要求灵活。不怕见笑,我就是练飞镖的,练了2年,基本上每天100次,现在基本能够在三米距离内抬手就中一个瓶盖。飞镖其实应该算是近战武器。效果很好的。而且看不出来出手。哦,对了,如果阴阳都练完了,就可以练习接镖了。


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