特色体育课—飞镖

飞镖是一门很受大众欢迎的运动。不需要专门的场地、设施,趣味性强,男女老少人人都可以参与,时间可长可短。既可用于比赛,又可作为工作、学习之余的消遣。晚饭后玩几局飞镖,老友或同事在家中相聚,飞镖都是很适合的运动。如今,为了培养更多优秀的新生力量,飞镖运动已走进校园,走入课堂,成为学生体育课上的新选择。

飞镖体育课图片

北京市第五十七中学率先开设了特色选修课飞镖,被“国际飞镖联合会”评为中国青少年飞镖运动示范学校。2012年,该校开始在初中和高中开设这门选修课,希望借此让学生了解飞镖,并且借助飞镖作为媒介在社交、心态调整和礼仪礼貌方面得到锻炼。这是一门集运动、休闲于一体的课程,有利于同学们在繁琐的课程之余娱乐心情、陶冶情操。

据授课夏老师介绍,飞镖是一项风靡全球的室内体育运动,是集趣味性、竞技性于一体的易于开展的休闲运动。不仅可以帮助提高同学的注意力、协调性、精巧性、心理素质,还可以缓解紧张的精神压力、消除视觉疲劳、恢复各种原因造成的肌肉酸痛或疲劳、调节全身各脏器的功能。
 
另一位授课王老师说:“孩子们很喜欢”,飞镖课简单易学,“孩子们很喜欢,训练的积极性也高。”王老师提到,飞镖缓解视力疲劳、放松情绪的作用是公认的,“不然为啥酒吧里喜欢放飞镖?”而在学校开展这项活动,优点则是器材花钱不多,“既经济又实惠”,还能缓解中学生与家长的矛盾。
 
在五十七中,飞镖课并不仅仅是游戏,还是一项体育“赛事”,在学校运动队中,学生会进行PK,并参加北京市精英赛、亚洲锦标赛乃至世界杯的比赛,“都拿过奖”,王老师说。而参加比赛,对于学生心理也是一种锻炼,“必须要控制情绪”,射飞镖就要保证只管自己不管别人的心态,把握住心态和荣辱感,特别是在比赛中,如果别人结束了,更得稳定心神压着打,“就算剩几分,也不可能一镖收掉。”
 
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