手腕，手臂，是做功的。这是毫无疑问，飞镖必须经由手臂传动出去。但除了手腕手臂之外，身体还有哪些部分参与了做功呢？或是说哪部分参与做的功最多？用手腕，手臂发力，时间长了之后，这个时间，也许一年两年，也许3年，必定会有一个肌肉关节磨损的问题。如果你每天练习5分钟，那就不用讨论了。

 

你练习飞镖时间长了之后，你会发现，表现在飞镖的竞技状态上，进步突然变慢了。没有当初火箭期的迅猛，而且即便你再投入时间和精力，在同一个动作上，依然得不到进步。这时，或许会想，是不是动作不对？飞镖不合手？还是练习的时间不够？局部肌肉疲劳是一个因素。

 

当你看到国外的职业选手，出镖集聚，而且发力通透，你是否仔细考虑过这是什么原因？专注力先不考虑，他们是纯碎在用手腕、手臂、背发力吗？如果你仔细观察他们的动作，就会发现一些规律。其实职业选手手腕的随挥，只是让动作更完善，给飞镖起一个最后甩鞭加速的过程，但力不是从手腕来的。所以控制手腕并不是飞镖准度最根本的问题。

 

说手臂是一张弓，也没错。纠结手臂动作如何如何，比如后拉，甩腕，等等。这些应都是局部……PDC里各种选手，出手的姿势都不一样，所以研究欧美也罢，日本也罢，这些都不是根本。单纯靠研究手臂动作，只怕会越走越远。要说弓，应该是把身体当一张弓，手臂当做弦，更合理些。人是不可能投出完全一致的3只镖，一味纯粹追求动作的一致性，并非合理。如果真有哪位，能练到机械手，飞镖这项运动也该寿终正寝了。

 

飞镖运动而发力的根本，简单地说，是“胳膊拧不过大腿”，往深里讲，发力是身体的合力，身体各部分协调过后发出的合力传至飞镖盘。做到镖手合一当然好，而真正的高手应该是镖身如一。身体的整劲通透，自然大过光用手臂扔出去的力度。其通透劲由身体而发。

 

所以，欣赏PDC比赛视频的时候，别光顾着看他们的手臂和投镖动作了。站位，身体的重心，出镖那一刻，身体摆动的幅度，肢体动作等等。

 

国内选手的飞镖技术水平，相比国外的职业选手，是按相差多少年来算的。绝不是说，“我要是有时间每天练镖，练个一年半载，我就能练成职业选手……”，飞镖远没有想象的那么简单。仅仅靠练，或是奢望找到奇门绝技就能成功的。