飞镖锻炼意志
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- 分类:钨钢镖知识&新闻
- 发布于 2017年7月05日 星期三 19:22
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飞镖运动可以缓解紧张的精神压力、消除视觉疲劳、恢复各种原因造成的肌肉酸痛或疲劳。空闲时间扎扎飞镖,不仅可以舒展筋骨,还可以增强人们的身体协调能力,磨练人的意志和提高心理素质。飞镖是一项很好的室内体育运动!
良好的心理素质是飞镖夺取胜利的关键。有些镖手容易心理紧张,在飞镖赛中表现紧张,拘谨,缺乏夺取胜利的信心和决心。往往会心慌、畏惧、犹豫不决,判断失常,这样势必影响到镖手技术水平的发挥,产生动作僵硬,选错投掷区的失常现象。
飞镖比赛竞争激烈,尤其是双方水平接近的竞争中,镖手会容易受到各种主客观条件的影响,包括对方实力太强、比分落后、情绪不稳,缺乏自信、适应不了场地等情况,应变能力差,战术意识不强。
应该把飞镖看作是一项运动,认真投入,胜不骄败不馁。长期坚持练习飞镖,积极参与各种赛事,多与高手交流学习,提高竞技水平,积累宝贵经验,能够使选手的心理素质得到提高。飞镖锻炼意志,心理方面的成熟,为提升飞镖运动员水平的发挥起到了积极的作用。虽然飞镖比赛没有身体接触,不能凭自己的力量大小战胜对手,但是如果镖手心理素质稳定,可以通过适当的运用战术,在水平相当,比赛僵持不下的时刻出奇取胜,这要求运动员必须迅速感知场上的各种信息,能过思维活动分析判断各种信息的意义和作用,并在极短的时间内作出的针对性决策,与运动员在场上的应变能力和战术意识密切相关。应变能力和战术意识的强弱集中的反映在运动员在激烈的竞争中能否掌握和保持比赛的主动权。大部分镖手在比赛中意识到自己应该做什么和怎么做,良好的心理及强大的意志能够在制约与反制约的对抗中及时适应,获得应该取得的成绩。
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