玩飞镖，锻炼身心还治病

详细资料: 分类：钨钢镖知识&新闻; 发布于 2013年5月03日星期五 16:41; 点击数：3829

飞镖运动起源于15世纪英格兰，被称为“酒吧运动”。到了20世纪与21世纪之交，中国飞镖界迎来了黄金时代。

飞镖运动是一项正在风靡全球的室内休闲体育运动，是集趣味性、竞技性于一体的易于开展的运动项目，并向广大飞镖运动爱好者展示其独特的魅力，可以塑造优美曲线和高度专注力，缓解白领常见的颈椎不适等疾病，还能结识许多朋友。

飞镖可算是最佳办公室运动，不占空间、不费时间，“对锻炼人的运动、视觉、神经系统都非常有益。”首先，投镖主要靠腕、肘、关节的运动来完成击发动作，“平时易劳累疼痛的地方都可以活动到”。其次，可缓解长期近距离用眼造成的眼部疲劳，并调节视力。最后，飞镖是大脑和肌肉“联动”的过程，可提高大脑的平衡和协调能力。

培养一个飞镖爱好者是一件非常容易的事情。只要根据每个人不同的身体特点，把正确的姿势和原理传授给他们，2个月的时间就可以成为一个出色的飞镖选手。

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