国外钨飞镖选手的训练方法

彼得·艾佛森的训练方法

双倍是取胜的关键，如果投不中双倍，得高分是没有意义的。所以他的练习着重在练双倍区上。

首先从D1开始，转一圈直到红心。每一个双倍区只投一镖，第一轮先投D1，D2，D3，如果三镖中只投中了D2，下一轮就投D1，D3，D4，如果三镖都未投中，就要重新投上一轮的三个目标。如果该投红心时，剩下的双倍区不足三个，就可以用多余的钨飞镖去投T10至T20。以上训练完成后，他会再练一遍双倍区，这次是要求一轮三镖有两镖要投中同一双倍区，从D1到D20。以上的练习会花费他90-120分钟。

下一个阶段就是三镖结束的训练，从2分直到100分。在完成了以上3个小时的训练后，他会挂上窄环的练习盘（双倍区和三倍区的间隔是5毫米，正规盘是8毫米。双倍红心直径是正规盘的一半）继续向自己挑战。

丹尼斯·普里斯特利的训练方法

首先练红心以放松和伸展肌肉，尤其是通过扭动来放松颈部的肌肉，然后是投20的三倍区。他认为一个很好的训练方法是练习61分到100多分的3镖结束。通过这个练习能掌握各种钨飞镖分数结束的组合方法，因为并不能保证自己总能投中要投的目标。这种训练方法能学会在各种情况下都能保持一致性和良好的节奏感，并留出个人希望的双倍区。

菲尔·泰勒的训练方法

首先是得分的练习，目标是得50分，投100分得1分，140分得2分，180分得3分。他的妻子陪菲尔·泰勒练习钨飞镖时，她先得20分，每投60分得1分，100分得2分，140分得3分，180分得4分。他们之间会互有胜负。
随后再进行三镖收分的练习，一般是从81开始到131分。每天练习的时间是2个多小时。

 

钨飞镖产品生产商、供应商：中钨在线科技有限公司
产品详情查阅：http://www.chinadart.com
订购电话：0592-5129696 传真：0592-5129797
电子邮件：sales@chinatungsten.com
钨钼文库：http://i.chinatungsten.com
钨新闻、价格手机网站，3G版：http://3g.chinatungsten.com
钼新闻、钼价格：http://news.molybdenum.com.cn
关注微信公众号“中钨在线”，了解每日最新钨钼价格