玩飞镖减压这是众所周知的。飞镖资深爱好者就曾表示：我对飞镖着了迷，一天不玩飞镖手就痒痒，我发现在射飞镖的时候，会不自觉地进入一个很忘我的境界，烦恼和压力似乎都能在飞镖的投掷间逐渐消失。其实，个人情绪好坏对飞镖成绩影响非常大，因为只要你的专注度不够，你的镖就不听使唤，所以你很容易就能通过自己扔出的飞镖感受到自己情绪的变化，在调整的过程中，就自然地达到了减压的目的。飞镖运动强调技术和细节，在不断改善的过程中，确实能让人逐渐进入一个超然的状态，为了能把飞镖扔得更好，必须尽可能地排除各种干扰，这在无形中便能排遣压力，同时也提高了心理素质。

 

飞镖运动简单易学、玩法多样、趣味性浓、技巧和对抗性强，不受天气、场地、年龄、性别的限制，深受人们的喜爱。越是简单的运动让我们往往更容易收获感动和惊喜，就比如我们感觉很熟悉，其实一无所知的飞镖运动。飞镖具有大众化和治愈系特质，一群平凡的飞镖爱好者为了它的发展作出的努力，这样的努力，让人由衷感觉到，这是真正的全民运动，也是真正值得推崇的体育精神。