怎样学好飞镖(2)

怎样学好飞镖?首先了解投镖的流程分为站姿,握镖,瞄准,后收,送镖 5大部分。一次完美的投镖肯定由这5个步骤组成,缺一不可。很好地领悟这5个步骤的要点,掌握了其中技巧,学好飞镖就不是问题。这里为你介绍瞄准、后收这两个步骤的要点。

三、 瞄准
瞄准时,前臂要每次到一个相同的位置,和上臂成同一个角度,也就是说肘部要每次转到同一个位置,然后进行瞄准。每个人的瞄准点不同,比如镖针,镖身,手指,镖杆,镖尾。有选手习惯用镖尾进行瞄准,三点一线(眼睛,镖上的瞄准点,目标)。瞄准时,两眼看着目标,余光看着飞镖。
 
瞄准飞镖图片
 
四、后收
1、肩膀不动:理论上肩膀是不动的,以肘部为轴前臂向后收。
 
2、前臂收到最后的好处:一般情况下,新手是收到最后为好,因为这样误差小,有了一定经验的选手,可以不收到最后,前提是每次都能收到同一位置。
 
3、后收的同时注意手腕和手指的变化,有不少高手,在后收的同时,手腕后仰,手指有个攥镖(拧,捻)的动作,这样是为了在向前送镖的时候,利于手腕和手指发力,为飞镖加速。建议新手不要使用手腕和手指,因为用到的关节越多,失误的概率也越大。等有了一定的技术基础,再去尝试。
 
4、后收的同时肘部的高低位置的变化这是很容易被多数人忽略的问题,但是,这是个很重要的问题。后收时肘部的高低位置不变,只是以肘部为轴心,前臂向后转动。
 
5、后收速度要慢于送镖速度(慢收快送)。这里说的慢,并不是要很慢的后收,而是指后收慢于送镖。为什么要后收?好比打拳一样,想出拳先要收拳,这样能够使肌肉发出更大的力量。如果不收拳直接出拳,打出的力量很小。同理,很多高手在后收的同时,手腕后仰,送镖时,手腕向前发力。
 
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