怎样才能练好飞镖技术

怎样才能练好飞镖技术?首先要选对飞镖器材。钨合金飞镖是最终唯一的选择,它是目前在俱乐部和锦标赛选手中最为流行的一种飞镖,钨合金密度大,同样重量和长度的钨合金飞镖能比铜镖细很多,允许最好的镖手更紧凑地投掷,而不受其它飞镖的干扰。
 
练习飞镖图片
 
其次,要努力学习什么是好的技术动作。包括标准的站姿、握镖姿式、投镖方法等,掌握了正确的技术动作才使保持准确。
 
站姿:最佳的站姿中,肩与飞镖盘应成90度,两脚联线与投掷线的角度也应是这样。你的体重将主要落在前脚(支撑脚)上,而你的后脚(平衡脚)只是为了平衡你的站姿。请记住,无论你怎样分配你的体重,你的站姿都必须稳如磐石。你的前脚它必须平稳地支撑在地板上。但大多数人会觉得这种姿势极不舒服甚至不可能。所以,我们要找到一个折衷点,以自己感觉舒服最好。
 
握镖姿式:把飞镖放在掌沿上,找出它的平衡点(即重心)。现在用拇指把飞镖滚到四指尖端,再把拇指放到重心后面一点点,最后用其余手指抓住它,至于用几个手指就随你自己方便。现在可以举起手臂来掷镖了。大多数握镖法只是与这种标准握镖法只有细微的差别。寻找到适合自己的握镖式,任何符合上面的要求、又能为你掌握的握镖都是好的。不要简单地模仿其他选手,要自己去寻找。
 
投镖方法:投掷飞镖时,全部动作要用力均匀、自然、连贯、流畅、完整、到位,一气呵成、不能在中间加力或停顿。同时体会、掌握恰当的出镖时机,过早会偏上、过晚会偏下。整个投掷过程,小臂和手部的动作应始终在一个平面内保持平直。良好的、固定的投掷动作能使你更快地改进你投掷的统一性。投镖注意肘部应该完全向目标伸直,要真正地打开、伸直你的肘部。控制好飞镖的飞镖飞镖路线为小弧线,为正确的飞行路线。 
 
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