飞镖是一项非常有趣的运动，因为与其他项目不同，不是一个对抗性的运动，而是与自己的一场比赛，一项任何人都可以参与的运动。但你可别小看飞镖，它非常考验一个人身体和心理的稳定性。尤其在赛场上，稍有一点不注意，或稍有起伏，就可能飞不出好成绩。因此，飞镖是培养沉稳性格，磨炼耐性的绝佳运动。

 

 

玩飞镖时需要镖手全神贯注地盯着靶心，这样才能更好地感受手、眼、身、心的协调配合，才能击中靶心。有一些爱玩飞镖的孩子，都有争强好胜的心理，他们喜欢争第一，为了飞出更好的成绩，他们会全身心地投入其中，这无形中就锻炼了孩子的注意力。

 

北京市第五十七中学有一门特色选修课飞镖，也被“国际飞镖联合会”评为中国青少年飞镖运动示范学校。2012年，该校开始在初中和高中开设这门选修课，希望借此让学生了解飞镖，并且借助飞镖作为媒介在社交、心态调整和礼仪礼貌方面得到锻炼。

 

初二学生周寒枫就是选修飞镖的学生之一。周寒枫是初一下学期开始选飞镖课的，在这一年的时间里，感觉飞镖的成绩是一种波浪式的。“一开始什么也不会，随着练习的增多，慢慢开始有了手感，成绩也会提高。我觉得飞镖的手感是非常重要的，每次比赛之前的热身运动，不光是适应场地，还需要找到自己的手感。在练习的时候会出现练习一段时间后成绩停滞不前，甚至会波动很大，但是一旦坚持过这段时间，就会上到一个新的层次。”可见，飞镖不但锻炼了孩子的抗压能力，同时也教孩子学会了坚持。

 

授课老师夏秋雨说：“飞镖就是一场与自己的较量，没有对手，你需要的就是战胜自己。因为未来无论做什么，其实都需要自己有一个冷静的头脑，在任何情况下都能做出精准的判断。而且我们也会经常带着学生去参加比赛，因为项目的特殊性，到达比赛场地后大家都是分散练习和比赛，我不可能跟着每一名学生，所以我就在集合地点等他们，有什么事情他们来找我，这也是锻炼他们自理能力的一种方式。”夏秋雨希望未来有更多的同学能了解飞镖，参与其中。