飞镖掷出好心情

烦恼是障碍精神成长的态度和行为，并将其所引发的情绪和续发后果，一起称为烦恼。换句话说，烦恼和心智功能，是此消彼长的关系。飞镖运动恰恰是锻炼心智的最好运动，在专注投入地掷飞镖时，往往能暂时忘掉一切，忘掉烦恼，体验命中目标所带来的愉悦，所以说飞镖掷出好心情。

飞镖是一项完美的运动。它是靠操作思维执行的一项运动，操作思维是伴随操作活动的思维，思维与操作之间密不可分，两者相辅相成。在此过程中镖手一般是思考以后再做，如操作法活动的准备性，时间要求、顺序要求和身体协调等。投掷飞镖时身体微微前倾，右手持镖，瞄准，随后潇洒投出，飞镖在空中划出一道优美的曲线，正中靶心。眼在靶上，心在镖上——专注、准确，飞镖运动使之在自我的世界中升华、再升华。投掷飞镖时的状态更接近一种超脱的境界，人完全沉浸其中。飞镖迷表示，有时自己在家对着镖盘，能打一个晚上，不知不觉就到了第二天清晨。投飞镖会让人不自觉地进入一个很忘我的境界，烦恼和压力似乎都能在飞镖的投掷间逐渐消失。从世俗的烦恼中解脱出来，给人带来无尽的宁静和巨大的力量，获取宁静和力量，也许这就是飞镖的魅力所在。现代人的忙碌繁杂，依靠飞镖运动缓解疲乏，调整心理状态，提高心理素质，它是沉淀心境的最佳运动方式。

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