飞镖运动特点

飞镖运动是一项风靡全球的室内体育运动，集趣味性、竞技性于一体的休闲运动项目。飞镖运动文明、高雅、健康，特别适合现代都市快节奏、工作紧张的人们对健康生活的需求，吸引了越来越多的热情参与者。飞镖运动深受大众喜爱是因为具有以下特点： 

一、适用范围广。飞镖运动由于其技术简单易于掌握，不需要专门的场地和设施，运动量适宜，不受年龄、职业、性别限制，既可用于比赛，又可作为工作、学习之余的消遣。同时因其趣味性、对抗性、娱乐性很强，所以适用场合非常广泛。在发达国家和地区，飞镖倍受白领阶层和上班族的青睐。被人们与台球、保龄球并称为最具群众性的"三大体育、休闲运动"。

二、 简单易学。飞镖器材简单耐用，价格便宜，目前飞镖标准器村为钨合金飞镖，具有体积小、耐腐蚀、抗氧化、耐用环保等优点。飞镖运动占地面积小，家庭、酒吧、公司、餐厅都可以安装镖靶，掌握投掷方法就可以开始游戏练习了，简单易学，比赛中无需任何身体对抗。

三、 比赛方法灵活多变。301，501是世界各地最为流行的飞镖项目。这些01比赛，正如它的名称一样，是最早的有组织的飞镖赛事，已经成为世界各地标准的锦标赛项目。还有简洁快速的101制，21点、打飞碟、追杀等比赛方法。

四、 娱乐性强；飞镖比赛给人以很大的悬念，极具竞技性、观赏性。很多人家里都备有档次不一的镖盘，闲暇或亲友聚会时也会玩一玩。飞镖运动特点在于其可用于比赛，又可作为工作、学习之余的消遣。

五、运动量适中。飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。

 

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