飞镖投掷之方向调整

 由于镖盘分值区域的不同，一般把镖盘分为上、下、左、右四个半区。既以红心（50分）为中心点划一条横握镖的各手指应均匀用力，飞镖离手的早晚、手指用力的大小同样影响飞镖的落点；握镖用力过大，飞镖会出手过晚、落点偏低，相反会偏高。而手指用力不均匀会使飞镖的落点发生左右偏移。投镖时，除手、手腕和小臂外，身体其他部位、特别是目光都一定要保持不动，其稳 定性直接影响投中的命中率。

投镖过程要全神贯注，出镖瞬间屏住呼吸，防止手部微小的抖动。同时手部不应向左右偏移，并保持全部动作的连贯性不能有间歇。此处需特别注意的是投镖时除小臂、手腕和手以外，身体其它部位保持不动，否则会影响投掷的质量。

投镖时要特别留意手部、手腕和小臂感觉，每次感觉尽可能相同，才能固定投掷姿势、稳定技术动作、提高三镖投掷的一致性和命中率。

飞镖在离手到目标点之间有三种飞行路线，分别为：大弧线、小弧线和下弧线，线， 将镖盘分为上、下两个半区；再以红心（50分）为中心点划一条竖线，将镖盘分为左、右两个半区。

投掷上下、左右不同区域的目镖区时，需对投掷动作进行方向性调整。应保持上身姿势不变，主要靠移动腰部（前、下）和支撑腿（左、右）来调整站姿。调整方法如下：

　　　　     目标区域 　　　　　　投掷动作
　　　　　上半区 　　　　　　　标准站姿
　　　　　下半区 　　以腰部为轴，上体整体向前，向下移动至理想位置
　　　　　左半区　　 以支撑腿（脚）为轴心，全身向左转动至理想位置
　　　　　右半区 　　以支撑腿（脚）为轴心，全身向右转动至理想位置

    在对不同区域进行调整时，切忌以投镖侧肩部为轴，上、下、左、右移动大臂，破坏投掷动作的基点和"大臂与肩平齐、上体与大臂在同一平面"的基本要求。使已掌握和煜? 的基本技术动作变形，落点产生较大偏差。比如：投掷过程中，出现目镖区域被前一、二支镖遮挡的现象，可在投掷线后左、右移动身体，寻找最佳投掷点。

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