飞镖投掷技巧解析

每个人持镖都有自己的习惯,但从技术角度讲,毛笔式的握法稳定性最好。投掷技巧包括姿势、平衡、持镖与出镖方式、手臂和手腕的动作、数字搭配和注意力集中等,若能心、眼、手、脑合一则是最高境界。 
 
投掷时有三种基本站姿: 
1.脚尖向前:身体直立,双脚靠拢,脚尖与投掷线成直角。 
2.脚尖平行或成直角:这是最普遍的姿势,两脚脚尖面向投掷线。 
3.一脚在前:此法最适合于初学者,站立时右脚在前,以自己站得很舒适为原则。 
 
投掷飞镖图片   
 
肩:你必须保持肩部不动,也就是在投掷过程中,只有你的手臂是动的,身体的其他部分都应保持一定的姿势不动。
 
肘:在投掷动作的前期即手臂后甩时肘部应基本保持不动,在手臂前挥飞镖加速过程的某一点,肘部才顺势上扬。飞镖的引导路线越长,准确率就越高,为了使飞镖沿我们需要的路线前进,我们必须在投掷动作的后期提起我们的肘。还要注意的是手在脱镖后应继续沿着原来的路线,这使释放过程变得简单,我们不需要寻找非常精确的释放点,只要在某一段任何一点让飞镖脱手都能保正飞镖的飞行路线。
 
腕:腕的动作是经常引起争论的话题。事实上,很多职业选手使用甩腕的动作来增加速度。如果你使用腕力,鞭子的一端将跑得更快,因而其他的部分就可以少用力,从而提高准确性。但是甩腕也容易出现失误,因为多了一样东西需要控制,也就多了一个失误的来源。虽然很多专家和职业选手使用甩腕,我还是不建议初学者用它。
 
瞄准目标
这里我们才讲到我们的真正目标。一定要记住的是:让飞镖沿抛物线轨迹飞行。用几何学语言来说就是,在抛物线上的每一个位置,都要让你的飞镖沿着抛物线的切线方向。请注意:飞镖在瞄准目标时应略抬起;抬起的角度在后移时要增大,在前移时要减小;当镖脱手时几乎是水平方向,但仍有一个很小的向上的角度。在任何时候,飞镖镖尖朝上。
 
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