怎样学好飞镖(3)
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- 分类:钨钢镖知识&新闻
- 发布于 2017年7月19日 星期三 19:13
- 作者:meijin
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怎样学好飞镖?首先了解投镖的流程分为站姿,握镖,瞄准,后收,送镖 5大部分。一次完美的投镖肯定由这5个步骤组成,缺一不可。很好地领悟这5个步骤的要点,掌握了其中技巧,学好飞镖就不是问题。这里主要为你介绍送镖环节需要掌握的要点。
五、送镖
送镖时以肘部为轴,小臂向前转动,自然松手,镖就被甩出去了。送镖的力度保持自然就好,这不是以力气取胜的运动,力气用得太大或太小都不利于长时间比赛。
1、随挥动作:镖在离手之后,小臂要继续向前,直到自然伸直,手腕自然甩下去。否则会影响投镖的连续性以及飞镖出手后的飞行路线。随挥动作到尽头时,手臂会出现一个自然的颤动,这是正常的,然后胳膊开始自然下垂,归位,去拿下一镖。
2、多数高手的随挥动作是前臂自然伸直,手腕甩下去,但也有少数高手是手腕也停在水平位置,每个人投掷习惯都不尽相同,仅供参考。
3、手腕:有了一定经验后,可以尝试用手腕适当发力。如果按照发力的大小来比的话,肘部和手腕的比大约为7比3或者8比2。不建议新手用手腕发力,并且要记得手腕发力并不需要太大,掌握好力度,手腕稳定性是比较不好控制的环节,适合有一定经验的选手。
4、瞄准任何目标时都要保持三角形,手腕、 肘部、 肩膀三个点构成三角形,瞄准左右不同的目标时,用腰左右转动来调整。瞄准高低不同的目标时,用肩关节进行调整。
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