书法与飞镖(4)

学习是有方法、有捷径的。掌握一门手艺的路径都是相似的,起点方法正确,加上持续的努力,就能在不断的成就感和惊喜中获得享受和激励。如果方法不对,很容易就耗尽热情,无法坚持而最终放弃。

找到一个好的老师非常重要,但好的老师是可遇而不可求,最稳妥的方法还是提高自己,让自己当自己的老师。我们可以做加强学习,网络上可利用的资源非常多,还可以通过网络与各地的镖友交流,可以多观看职业选手比赛的录像,也可以把自己的动作,每一次练习分数录下来寻找差距、记录成长。

钨合金飞镖图片

开始练习书法时要求先学平稳,要规规矩矩,叫做但求平正。平正搞定路了,可以务追险绝,才去追求一些特别的、打破了平衡的东西。飞镖的基础也应该规矩、周正,在这个基础上才能起万丈高楼。站姿、挥臂等都应该规规矩矩,在这个基础上,再根据自身的特点和喜好发展出有个性的动作。“我”要小一点,不要上来就想到个性,个性的另一个名字,叫做局限。一个“我”没有个性的时候,就是他最有个性的时候;越能把“我”放下的时候,将来的“我”就越有个性。
 
拳不离手,曲不离口,镖不离身。每天坚持练习,好于集中突击。我们训练的是肌肉记忆,是植物神经,植物神经的反应是不用受大脑指挥的,就如同你的心跳、呼吸一样。每天坚持至少半小时的练习时间,安定情绪,有益身心。字为心画、镖为心声,当你的飞镖飞行平稳、着盘有力、手臂随挥舒畅,你必定有了均匀的呼吸和安静的心灵。我们虽然讲究下笨功夫,但也不应忽视卓有成效的“捷径”。飞镖训练中也还是有一些经过实践检验并得到科学论证的好方法,如表象训练、空手训练、摸黑训练等等。飞镖训练中的反手练习与之类似。用平时不用的反手投镖能更好地体会动作和发力。
 
越看似轻松流畅的动作,越是需要更强的控制力,其背后需要的功夫也就越长。当你练到思维停滞的时候,功夫才到了。其实职业选手看似轻松的动作后边还是有极大的控制,蕴涵着很大的力量的。只是他们经过长期的磨练,已经返朴归真,完成了从简单到复杂,再回归简单的境界,已臻化境。
 
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