怎样练习飞镖能够提高命中率?

怎样练习飞镖能够提高命中率是令广大镖迷们困惑的问题,尤其是练习一段时间后,总感觉停滞不前。那么,到底怎样才能够提高命中率,进一步提高自己的飞镖水平呢?这里将为您提供帮助。

飞镖练习图片
当发现自己飞镖水平处于一个瓶颈期时,又想要提高自己的飞镖水平,这时你需要做的是停下来,是的,停止练习。你必须分析你的投镖动作,好好研究自己的投镖姿势、投镖方法、投镖方向的调整等,你需要分辨出你是否具有的不良的习惯并加以改正,更明确什么技术动作适合你。
 
如果你有职业选手比赛的录像这时就可以多看看,多学习。找出所有职业选手的共同点。当然,任何事情都有例外,一定要保证自己的结论是在看了多个选手的动作后做出的。比如,不能简单地只分析菲尔泰勒的动作并模仿他,因为他的很多技术细节是他独有的,而且只适合于他的身体条件,他甚至也有可能有一些坏习惯。如果你看到有5-6个选手在某方面具有共同点,这个动作应该对你也适用。镖手们用自己的眼光去观察是很重要的。
 
在练习飞镖时,有一点需要强调的就关注于你手臂的技术动作。投镖时需要保证手臂相对于肘部上方垂直挥动,并且手臂能完全伸开。当肘部完全伸直时,肩膀应自然地被拉到下颌下面。将飞镖回收至主视眼前(或两眼之间)。这时你的手臂就如同变成了一副弓弩,剩下的就是向前挥动手臂,放出飞镖。当你完成你的投掷动作时,你的手臂应该完全伸开指向镖盘,这叫随挥动作。随挥动作对帮助你形成一个固定的投掷点是非常重要的。专注于形成良好的技术动作,再进一步加强练习,直到你的飞镖能投中你锁定的目标。
 
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