如何训练钨合金链球运动最佳动作

钨合金链球运动投掷最佳动作过程：持握器械、预备姿势、预摆、旋转和最后用力等五部分。人持钨合金链球在投掷圈内，以旋转前进的动作形式，使钨合金链球获得逐渐加速，最后将钨合金链球投向远方为整个动作的结束完成。如何获得最佳的投掷动作发挥出最好的水平呢？控制钨合金链球的飞行远度是个很至关重要的技术活，而控制钨合金链球的飞行速度，则取决于钨合金链球出手时的初速度和出手角度；最有效的训练方法是，最大限度地加大旋转半径，当旋转3~4圈时，且投掷链球超过80米区域的持球人，出手时初速度可达到27～30米/秒，这时的出手角度差不多为40~44度，速度和角度皆算是很适宜的了，投掷出去的球在没意外情况发生的前提下都是可以达到一个很好的分数。

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