【資訊】飛鏢初學者易犯的錯誤

1.投擲前未調整好心態，未投入到比賽中去，應沉著、冷靜。

2.自己受到環境的影響，並且表現出受到了影響

3.不懂得通過深呼吸來緩解緊張的情緒。

4.急於投鏢未意識到打一輪出色的鏢，第一鏢是很重要的；或是第一鏢進行了認真的準備，後兩鏢未能保持精神集中，投得比較隨意，檢查飛鏢設備情況。

5.不關注自己分數的進展情況，導致所剩的分數不好。如某一鏢不中，會留下一個自己不擅長的雙倍區。

6.過分關注對手的分數，分散自己的注意力或增加自己的壓力。

7.在兩輪投不中的一個雙倍區後仍不知道進行調整。

8.不懂得利用相鄰的兩個偶數分區或奇數分區。

9.不重視熱身或不懂得如何熱身和做準備。

10.懼怕或不能適應緊張激烈的比賽。

11.關鍵時刻產生消極的想法或不良的心理暗示，要學會控制和抑制消極想法，它只會帶來失敗。

飛鏢比賽同許多體育專案一樣，勝負往往取決於哪一方少犯或晚犯錯誤。


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