正確飛鏢投擲技巧

飛鏢投擲技巧在飛鏢遊戲中是很大的一個問題。為了取得更好的成績，我們應該首先瞭解下機制拋鏢。當你仍飛鏢時，飛鏢拋出時會是一個抛物線，這個抛物線遵循棒子或子彈的抛物線。抛物線的弧度是根據投擲的力度決定的。投擲的力量越大，圓弧的曲線越淺。

飛鏢投擲技巧示意圖

運用這些飛鏢投擲技巧，我們首先應該瞭解當我們投飛鏢時我們的胳膊是怎麼用力的。瞭解的最好方式是把胳膊 想像一台機器。這個機器是由三個部分組成（手，前臂和上臂），這三者是由關節（手腕和胳膊肘）聯繫在一起，這台機器的最後一個部分是由另外一個關節聯繫起 來的固定部分（背部）。下圖是這台機器的圖片。

根據飛鏢投擲技巧，如果在您周圍有任何機器，你都會很容易瞭解到像這樣的機器。它可以在曲線範圍內任意活動。下面讓我們看一下當你投擲飛鏢時手臂是怎樣運動的。

讓我們仔細看看這個飛鏢投擲技巧動畫，因為它是非常重要的。請注意在飛鏢投擲技巧動畫的肩膀不動嗎？當你扔的，只有你身體的一部分，應是你的手臂。我們到 肘部的手臂向下移動。請注意肘部不行動起來扔在期初階段，但在加速階段開始向上移動。這是非常重要的，保持臂沿曲線移動。根據飛鏢投擲技巧如果我們想保持 手肘固定，我們將被迫提前釋放鏢。通過移動肘部在罰球，它使我們能夠引導鏢沿著一段較長的時間，提高精度的曲線。最後，我們來到在手腕上。在這個動畫的手 腕並沒有做太多，和你的手腕良好和適當的罰球並沒有做太多的事。很多玩家都在他們的罰球，但更多的手腕，這是加快鏢。通過使用快照的手腕加速，這意味著， 你可以慢下來休息的議案，從而提高精確度。初學者應該謹慎。雖然有許多優點和經驗豐富的球員使用的手腕加快鏢的，飛鏢投擲技巧可以是一個危險的事情，因為 它是一件事，你必須控制。讓手臂做的大部分工作，你可能會更好。最好的建議是開始讓手臂做的工作，這將真正幫助你習慣的議案。一旦你做得很好，然後嘗試在 一點一點地增加更多的手腕加速。飛鏢投擲技巧需要在鍛煉中掌握。


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合適的投鏢距離應該站多遠？

投擲飛鏢的距離往往被忽視，但適合的投鏢距離會使你贏得整個比賽。不管你是玩什麼遊戲，確保從右腳開始，按照下面簡單的步驟操作。

投 鏢距離-1.正確對齊。忽略的中心區域，在地板上的飛鏢投擲線。很多倍的中心 區域就行了可以被標記不正確。盯住靶心，在地板上繪製的假想，然後繼續它的投擲線。找到固定在地板上的東西這一點，像一個磨損標記或染色。此標記在地板 上，在那裏你應該每次排隊。接近板從相同的點，你的鏢的罰球將變得更為準確和一致。這似乎很簡單，但很多人排隊錯誤沒有意識到這一點。

投鏢距離-2.站線上上。您有兩種基本的選 擇 - 將橫盤整理或面臨的板。站在側身投擲的胳膊和你的眼睛，你的手臂移動的一側到另一側的漸行漸遠，你的身體你的胳膊肘降低的可能性在同一行上。你甚至可以移 動背後的前腳後腳，進一步拉肘和擰緊罰球。另一種選擇是面臨的電路板，與你的前腳指向的靶心，後腳在你身後和側面最大的平衡性和舒適性。嘗試，並決定哪一 個是最適合您的。

投鏢距離示意圖-1

投鏢距離-3.站穩了腳跟。精度開始站穩了腳跟。根據正確投鏢距離腳應分開與肩 同寬平坦的前足承載更多的重量比後腳。腳的前部提供一個穩定的基礎，減少疲勞，和足背部保持平衡，並有助於準確。太遠向前傾斜，可以隨著時間的推移導致的 背部受傷，所以一定要確保你的立場是不太遠的向前投擲後造成緊張或疼痛。

投鏢距離示意圖-2

投鏢距離-4.肩膀的位置。你的肩膀應該是與地面平行的- 但依據個人不同，可以從50到90度的基礎上扔舒適。一樣的身體的其餘部分保持固定的肩部。根據正確投鏢距離儘量保持你的脊椎直保持你的手臂放鬆和控制。避免對板衝刺。只有你的胳膊和手應該通過鏢靶。

投鏢距離示意圖-3


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倍出表是飛鏢得分或倍出得分的集合，這個表包括了兩鏢或三鏢的倍出得分情況。如果你記不住這個倍出表（如果你是長期玩，至少你得熟悉倍出表），熟悉倍出表將幫助您的飛鏢遊戲增色不少。瞭解倍出表能更好的掌握遊戲規則。

這個倍出表也許不是很明確，不同的人對這倍出表會有不同的意見，也會有很多人反對，但是倍出表可以為大多數人所用。

T=Triple;D=Double;S=Single;B=Bull's-eye

倍出表示意圖

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首先，沒有一個正確的或錯誤的飛鏢握法。一個飛鏢握法取決於兩中因素-您使用的鏢筒的類型和手指最自然的感覺。每個人的飛鏢握法都略有不同。然而，在投鏢之前由四件事情應該弄明白。

飛鏢握法-1.鏢尖向上。請務必確保您的鏢尖朝上。你的握法，不應該讓飛鏢的鏢尖朝下，因為這樣很難準確的扔出飛鏢。投鏢之前請注意飛鏢指向。如果它們略微朝下，請調節您的握法以確保飛鏢是朝上的。

飛鏢握法示意圖-1

飛鏢握法-2.緊握飛鏢。確保你的握力是不是太松或太緊。一個好的經驗法則是，把飛鏢看成一個土豆條，太緊會斷掉土豆條，太松土豆條又會滑掉，投擲飛鏢需要放鬆。

飛鏢握法示意圖-2

飛鏢握法-3.保持你的自由五指張開。手指不要緊握，讓它們保持在張開的姿勢比較舒服，感覺舒適。通過緊握這些輕鬆的手指，你可以開發創造一個緊張的投入，而不是一個輕鬆，流暢的罰球中避免其他手指肌肉拉傷。您也可以增加您的推鏢尖向下，而不是保持它們向下。

飛鏢握法示意圖-3

飛鏢握法-4.找到飛鏢的重心。將您的投擲手的手掌，飛快地駛過您的拇指和小指之間找到平衡鏢的重心。接下來，使用非投擲手移動鏢從你的手掌到指尖，保持在相同的位置。這應該是你的自然掌握。握住飛鏢使你感覺舒適的，然而不要接觸鏢杆或鏢翼。

飛鏢握法示意圖-4

關鍵是嘗試和體現新的事物，以"自然"的方式拿起飛鏢，並且以最好的方式投擲，如果不體驗新的事物永遠不值得什麼是最好的方法。


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基本投鏢技巧：

在飛鏢遊戲中有一些不良的習慣應該避免。這些不好的習慣不僅降低了工作效率，長時間的不良姿勢投擲飛鏢也會使身體疼痛。

• 根據投鏢技巧輕輕斜靠是可以的，但是認為要斜靠以靠近鏢靶越近可以取得更好的投擲分數是錯誤的。壞習慣降低了選手投鏢的穩定性。良好的投擲姿勢包括較和腿 要在一個結實，舒適並且放鬆的距離。投鏢技巧中體重應該被均勻的分佈在兩個腿上。如果是斜靠，身體的重量一般都分佈在一隻腳傷。在比較長的比賽中，選手很 容易精疲力竭。根據投鏢技巧因此會影響到準確度和效率。此外，長時間的玩家已經證明了這個習慣的壞處。在飛鏢遊戲中一隻腳長時間一隻腳承受重力會引起腳， 膝蓋的疼痛。

•投鏢技巧要求不要側抓飛鏢或者其他非除了垂直於鏢靶的方式拿飛鏢。多年的運動研究表明良好的投鏢技巧意味著要用同樣的方式做同樣的運動。這就是投鏢技巧中為什麼被推薦禁止非必要的運動。

•飛鏢不是棒球。因此，不應該像投擲棒球一樣投擲飛鏢。根據投鏢技巧那樣做不僅沒必要，而且還很危險。投擲力量過大會損害鏢靶的線。也會引起飛鏢的失控。像扔棒球一樣的扔飛鏢會肌肉會用很大的力氣。然而，飛鏢遊戲需要的知識合適的手臂肌肉和手的控制。

• 衝刺是投鏢技巧中另外一種需要避免的壞習慣。這是在投擲過程中腳會向後退。有這個壞習慣投擲的人認為這樣可以投擲的更好。衝刺對人的整個身體和飛鏢投擲都 有壞影響。這種投擲在投擲過程中可以引起不平衡。使飛鏢投入鏢靶的力量來自手指，手腕和前臂。加大投鏢力量不會彌補投鏢太低或者錯過鏢靶。投鏢技巧中準確 度和後續的投鏢是很重要的。

•投鏢技巧中旋轉飛鏢是很自然的事情。選手不必刻意減少旋轉。因此，建議選手在投鏢時不必刻意無意義的去減少旋轉。投鏢技巧中飛鏢投擲離開手時應該儘量保持和鏢翼平衡。即使旋轉也要和錶針保持一致。


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為飛鏢選擇合適的飛鏢鏢翼是非常重要的，應該根據飛鏢的類型和投擲的風格認真選擇正確的飛鏢鏢翼。

標準的飛鏢鏢翼可以更好的引導飛鏢因為鏢翼表面積比較大。合適的飛鏢鏢翼可以幫助飛鏢投向鏢靶的正確角度，因為鏢翼比較大的表面積會伸展開並捕捉到更多的空氣。

不同款式飛鏢鏢翼

這並不意味著這個飛鏢鏢翼適合所有的人。如果您的飛鏢款式和尺寸都非常小，而選擇的飛鏢鏢翼比較大的話，飛鏢鏢翼和鏢杆不能緊密結合，從而會使鏢翼折斷。

本人比較傾向於用小的飛鏢鏢翼，因為小的鏢翼會減少空氣阻力。為了使投擲的效果更好，投鏢需要控制飛鏢平衡。

選擇飛鏢鏢翼的另外一個因素是注意他們的光滑質感，鏢翼越光滑，在拋擲時受到的空氣的阻力越小。

在選飛鏢時價錢也是另外一個很重要的因素，值得注意的是同樣的飛鏢鏢翼在不同的店會有不同的價格。因為鏢翼非常容易破掉，所以沒必要買很貴的飛鏢鏢翼。

這將意味著什麼呢？如果飛鏢跟鏢靶有個角度，你想糾正這個角度，或者你希望你的飛鏢緩慢的飛行，那麼試著用比較大的鏢翼和比較長的莖。如果沒有以上的擔心，可以選擇表面積比較小，莖比較短的飛鏢鏢翼。

個人建議至少一次嘗試不同形狀和不同長度的的鏢翼，然後決定哪個是最適合你的。你甚至可以表面積比較小，莖比較長的飛鏢鏢翼。

鏢翼的質地有面料，Dimplex壓花，Ribtex壓花，Graflites（這是一個微纖維技術和高強度熱成型生產技術的結合，結果在特殊的飛行強度與剛性翼角90度），L鏢翼（表面是光滑的，但是由稀有材料製成）還有人們不能忘記的用羽毛做的飛鏢鏢翼。

像鏢杆一樣，飛鏢鏢翼也是根據個人的喜好選擇的。不同材料的飛鏢鏢翼，不同的形狀和尺寸有不同的表現。傳統的形狀由風箏型和梨型，但是最近修長的比較受歡迎。修長的鏢翼有助於分組，但不是每個人都喜歡修長的飛鏢鏢翼。

您 可能會發現不同重量的飛鏢由不同類型的飛鏢鏢翼。但是通常來說比較大的鏢翼可以使飛鏢速度變慢，如果您是一個飛鏢高手，比較大的飛鏢鏢翼是您良好的選擇。 相對於比較大的飛鏢鏢翼來說，比較小的飛鏢鏢翼因為由更小的支撐更難站立。當看到一款適合的飛鏢鏢翼，要買幾種不同類型的並且嘗試哪個類型最適合你。


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業務休閒的時候，不妨進行一下飛鏢運動，一套達到專業水準的飛鏢器材包括麻質鏢盤和鎢合金飛鏢只要人民幣幾百元。磁性飛鏢：鏢盤是鐵質的，所用的飛 鏢並沒有鏢尖，頂端是一塊磁性很強的平頭磁鐵。世界上大部分飛鏢選手使用飛鏢的重量正是在20—25克之間，這個重量範圍內的飛鏢也是你在市場上最容易買 到的。

飛鏢運動對場地要求低、器材價格也便宜。一套達到專業水準的飛鏢器材包括麻質鏢盤和鎢合金飛鏢只要人民幣幾百元。如果保養得當，可以使用好幾年，一套飛鏢則完全可以使一輩子。

飛鏢的種類也不同，有酒桶型的、魚雷型的、直筒型的。選飛鏢，形狀並不十分重要，關鍵在看飛鏢的重量。國際比賽對硬式飛鏢的重量限制是50克。大家普遍認為合適的飛鏢平均重量在20—24克之間。超過24克的飛鏢被認為是重鏢，低於20克重量的飛鏢被認為是輕鏢。

對於初學者，我們建議使用偏重一點的22—25克之間的飛鏢。雖然大家會感覺重量輕一些的飛鏢好投，但它對打基礎不利。重量大一些的飛鏢對投擲動作和技術要求高，有利於動作定型。

投輕鏢如能控制好了，自然有它反應靈敏的優點，但控制不好，優點會變為缺點。世界上大部分飛鏢選手使用飛鏢的重量正是在20—25克之間，這個重量範圍內的飛鏢也是你在市場上最容易買到的。


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飛鏢是一項非常流行的運動，大多數人不知道為什麼流行。隨著電子鏢靶的產生，飛鏢的流行度一路飆 升。幾乎所有的地方都有人一邊做著喝酒一邊在投擲飛鏢。在世界所有的地方，各行各業中都有投擲飛鏢的人。如果您有所懷疑，那麼輕查看Dartoid的旅 行，你不會相信在有些地方也會玩飛鏢。我自己也經常在各地玩飛鏢，包括美國甚至首爾，韓國，波多黎各和加拿大。

飛鏢遊戲優點很多，因此比較流行：

飛鏢遊戲優點1-飛鏢遊戲很便宜

在酒吧裏玩飛鏢是免費的。除非是電子鏢靶設施，在這種情況下，飛鏢遊戲成本也不會超過其他遊戲成本。

飛鏢遊戲優點2-可以在家裏設置飛鏢設施

相 比其他的"酒吧設施"在家裏設置飛鏢鏢靶時很方便的事情。一個典型的鏢靶平均價錢 為$30-$60，一套好的飛鏢價錢為$20-$30，你可以用一張紙計分用膠帶作為罰球線。哪里你可以隨處建立一個檯球桌，曲棍球做，足球長或推盤遊 戲？飛鏢遊戲不會佔用很大的空間，當你玩飛鏢遊戲的時候你甚至可以同時玩其他的遊戲。

飛鏢遊戲優點3-任何人都可以玩

不像其他的遊戲，飛鏢遊戲優點是飛鏢遊戲是任何人，不論年齡大小，體重輕重，幾乎都可以玩，而且都可以很好的投擲飛鏢。我曾經見過有的人從輪椅上投擲飛鏢，還有的人拄著拐杖投擲飛鏢。曾經見過有的人從8到80歲的都投擲飛鏢投擲的很好。飛鏢所要求的就是練習。

飛鏢遊戲優點4-幾個人都可以玩飛鏢

有一種遊戲是無論多少人都可以玩，從1到100個人，唯一不同的時這個遊戲可以持續到多久。就我個人而言，不推薦10個人以上用同一個鏢靶，除非你自己想要玩十個人以上的。

飛鏢遊戲優點5-飛鏢遊戲益處

飛鏢開發手/眼協調能力，培養耐心的體育項目並且可以使人放鬆。


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沒有人知道飛鏢歷史的起源。關於飛鏢歷史，有個傳說是一個士兵在休息的時候很厭倦，想找點兒事情做，因此開始由投飛鏢這種遊戲。隨著時間的發展，這 個遊戲也越來越流行，鏢靶也開始出現，鏢靶最中間的地方被稱為牛眼，牛眼至今被人們所用。最終也延伸出來鏢靶要由明顯的三個分區，最中間的小圈距離目標最 近因此分數最高，由於這些樹木年輪隨著時間的推移開始崩裂成多個部分的電路板被認為蜘蛛是如何在現代飛鏢應運而生。隨著冬天的到來，飛鏢成了室內的一種遊 戲，隨之而來的飛鏢開始變小，規格也變的標準化。

對於美國讀者來說，飛鏢歷史是飛鏢遊戲是來自於五月花船上的。直到十九世紀末英國殖民者到達美國時飛鏢遊戲才開始流行起來，實際上，現在流行的飛鏢遊戲可以追溯到幾百年前英國的酒吧的時代，現在仍然被很多人稱為英國飛鏢遊戲。

關 於飛鏢歷史，據說大約在19世紀末，現在流行的飛鏢遊戲開始形成。那時的飛鏢是由四英寸的木頭做的鏢筒，鏢尖是金屬做的鏢翼是由羽毛做的。在飛鏢歷史 中，1898年美國人發明了紙質的鏢翼，1906年英國人發明了金屬鏢筒。與此同時，很多鏢靶也開始被人發明並且被人接受。飛鏢歷史投擲的距離也開始變得 標準化，有個名字叫Hockey的啤酒商和他的兒子向英國西南部捐贈了很多啤酒。根據飛鏢歷史這些啤酒的距離是三個Hockey和他兒子的腿的距離，因此 得出了飛鏢投鏢的距離。這通常就是“斜向曲棍球”的由來。

在那時飛鏢遊戲開始流行，尤其是在酒吧中。1908年發生了一件很有趣的事情。 在那時的英國，這種遊戲是不合法的，酒吧的所有者如果允許有人在酒吧玩這種遊戲就會被逮到法庭上。如果訴訟是真的，酒吧的所有者就要帶著飛鏢和鏢靶去法 庭。然後他讓法官說出鏢靶上的一個數字，法官要求酒吧所有者三次投鏢到那個數字。酒吧的所有者挑戰法庭上的所有的人，一個職員盡力試了但是失敗了，法官決 定赦免酒店所有者，因為這是一個技術而不是簡單的運氣。

隨著遊戲變得越來越流行，更多的酒吧業主增加飛鏢遊戲，從而遊戲慢慢變得流行，並受 到用戶的歡迎。當然，隨著越來越多的人玩飛鏢遊戲，他們開始形成聯盟和組織。在英國，第一次組織成立於1924年。英文報紙開始贊助當地的比賽，後來成長 為區域比賽和全國比賽。在一個點上的遊戲變得如此受歡迎，蘇格蘭政府試圖禁止在酒吧進行遊戲，說鼓勵壞習慣。公眾並沒有承認而且禁止從來沒成功過。

在 飛鏢歷史中，飛鏢比賽在20世紀繼續受到歡迎。在英格蘭舉行的年度錦標賽新聞世界報"主辦的，這些飛鏢歷史比賽真的刺激的遊戲的普及，這些比賽從1947 年延續至1990年。在此期間，遊戲也越來越受到英國人和美國人的歡迎。在七十年代中期飛鏢已經變得如此受歡迎，在英國被轉播比賽。這種宣傳的遊戲變成一 個正規的職業球員的運動。這開來了更多的玩家和更大的比賽中獲獎。這個快速的增長導致主要國家組織管轄的比賽創造的普及，促進了這項運動，並吸引更多的贊 助商。飛鏢歷史中這些組織是英國飛鏢組織成立於1973年。美國的飛鏢組織隨後在1975年，以及其他國家的幾十個。也有世界飛鏢聯合會（WDF），幾乎 所有的全國性飛鏢組織屬於的WDF成立於1976年，並被認為是官方管理機構的飛鏢運動。

科技並沒有忽視飛鏢歷史遊戲。現在，我們有電子飛鏢靶可以電子自動計分，十幾種遊戲也因此誕生。有些電子記分牌，以及一些鏢靶，甚至會和人說話。這些工藝的進步推動了這項運動的普及，使得遊戲更容易。


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世界飛鏢聯合會（WDF）成立於1976年，由十四（14）個國家的代表。會員資格是向所有飛鏢官方組織開放的。在美國註冊成立，作為一個全球性的飛鏢團體聯合會，WDF鼓勵促進這些組織機構之間的飛鏢運動，並在努力獲得國際對於飛鏢作為一項大的體育賽事的認可。

WDF是一個非政治性，非種族和非牟利組織，致力於為實現在世界各地盡可能保持最高標準的代表組織。

英國飛鏢組織，或簡稱BDO，是一個飛鏢組織。它成立於1973年1月7日由奧利克羅夫特，OBE，他的家在Muswell小山在前面的房間。 BDO是成立於1976年的世界飛鏢聯合會的創始成員之一。

BDO 包括64個成員縣在英國舉辦的專業的水準的基層球員的比賽方式。BDO設定的規則治理的飛鏢遊戲，包括大小的投擲奧凱（2.37米/7英尺9¼英 寸）的高度和尺寸的鏢靶。香港立信德豪會計師事務所舉辦的世界職業飛鏢錦標賽於1978年舉辦，以多年的大使而著名- 由於帝國煙草公司的贊助。它是目前已知作為湖濱的世界職業飛鏢錦標賽 - 或簡稱湖濱。

專業飛鏢公司（PDC）是一家專業飛鏢組織，於1992年在英國成立，當一組領先的專業玩家從官方認可的英國飛鏢組織中分裂開來。巴里 - 赫恩，經過較長時間的成立體育發展，是它的現任主席。

PDC 的開發，並擁有多項冠軍的比賽，包括它自己的每年一度的世界職業飛鏢錦標賽。根據球員的表現，它還可以提高它自己的世界排名。 PDC在每年都會有不同形式的比賽，如英國公開賽，拉斯維加斯沙漠精英賽，世界比洞賽舉行的世界錦標賽在倫敦亞歷山大宮（Alexandra Palace）。

國際飛鏢運動員協會（IDPA）正式成立於1994年，是一個獨立的的飛鏢機構，正式認可的世界飛鏢聯合會和所有的國家管理機構，由來自世界各地的飛鏢玩家。

由於它的理念，IDPA創造了一個論壇，討論和所有球員和飛鏢的WDF理事機構之間的合作。已建立的論壇，在飛鏢運動中起著重要的，重要的作用，並已被證明已經成為很大的好處，並協助所有飛鏢玩家。

除了這四個專業組織，有不同的飛鏢聯賽中在不同的城市舉行，並且提供不同的飛鏢清單，地方飛鏢資訊。


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