4、身體站直，肩膀向後讓自己感覺舒適，面對鏢盤正中心的站立位置。

 

 

5、你的身體可以略向前傾，但要記得保持身體平衡並且適度前傾，不要讓自己覺得彆扭。

 

 

6、輕輕握鏢。 握鏢有許多不同的方法，所以選擇一個最適合你的方法並記住它。 握鏢主要在於如何控制好你的手，保持飛鏢穩定，與地面平行或略向上傾斜，再釋放。 你要儘量保持盡可能少的手指觸摸飛鏢，更多手指握鏢會更好控制，但手指的摩擦會導致飛鏢偏離目標。 有些人建議使用握毛筆的姿式來幫助控制。

 

7、當你投擲時，只移動你的投擲手臂。 不要上下晃動、突然下沉或鏢頭朝下! 你希望飛鏢每次都在同一點釋放，一些額外的動作會讓你幾乎不可能達成！用流暢的動作投擲飛鏢，不能太過用力，脫鏢後手要順勢遵循原來的曲線方向，這將阻止飛鏢飛向左或向右，注意投擲時不要晃動你的頭部。