單倍轉圈飛鏢訓練方法

飛鏢訓練方法對於初學者這是一個很好的基本訓練方法,先投1-20的單倍區,最後投紅心。職業選手進行轉圈訓練是按順序投1-20的分區,一個分區只能投一鏢,即第一輪3鏢分別投1,2,3,第二輪投4,5,6,投到20正好用20鏢。如果其間有一鏢沒有投中目標,就要返回1重新開始投。隨著你水準的提高,你也可以去投1-20的雙倍區和三倍區。同時也應做好訓練記錄,發現自己的弱點並不斷予以提高。另一種可以自己記分或用於兩個選手以上進行比賽的方法是,每一輪分別瞄準1-20的三倍區投,投中單倍區記1分,投中三倍區記3分。做為初學者的最好得分應在60分左右,當你達到100分以上時,你就可以說成為一個手了。因這種方法主要是訓練三倍區,所以對打米老鼠的比賽很有幫助,其缺點是對訓練雙倍區有所欠缺。但是它畢竟會很好地提高你的準確性。

轉圈飛鏢練習

 

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