有關資料報導，世界飛鏢運動排名前10名的運動員，幾乎每人都專門有一名心理學專家，幫助運動員消除心理緊張，使飛鏢選手每次都以最佳的競技狀態與對手展開激烈的爭奪。而絕大多數飛鏢選手由於平時缺乏系統的心理訓練，在比賽中易受各種消極心理困素的影響，不能充分發揮應有的技術水準，主要原因如下：

 

賽前準備不足，心理緊張：在比賽中表現緊張，拘謹，缺乏奪取比賽勝利的信心和決心。在比賽中選手往往會心慌、畏懼、猶豫不決，判斷失常，這樣勢必影響到運動員生理機能和技術水準的發揮，產生動作僵硬，選錯投擲區的失常現象。

 

情緒不穩，缺乏自信 飛鏢比賽競爭激烈，尤其是雙方水準接近的競爭中，運動員容易受到各種主客觀條件的影響。包括對方實力太強、比分落後、適應不了場地等情況。

 

應變能力差，戰術意識不強 雖然飛鏢比賽沒有身體接觸，不能憑自己的力量大小戰勝對手，但通過適當的運用一些戰術，可以在水準相當，比賽僵持不下的時刻出奇取勝，這一特點決定了運動員必須迅速感知場上的各種資訊，能過思維活動分析判斷各種資訊的意義和作用，並在極短的時間內作出的針對性決策。這與運動員在場上的應變能力和戰術意識密切相關。應變能力和戰術意識的強弱集中的反映在運動員在激烈的競爭中能否掌握和保持比賽的主動權。雖然調查中有81%的運動員在比賽中意識到自己應該做什麼和怎麼做，但在制約與反制約的對抗中，均往往不能及時適應，而沒有獲得應該取得的成績。

 

目前在飛鏢運動的實際訓練工作中，心理訓練方面還不成熟，大大影響了飛鏢運動員水準的發揮。因此，如何做好飛鏢運動員的心理訓練應當重視起來。