解決練飛鏢手臂肌肉酸痛
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- 分類:鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於:2017-07-04, 週二 18:46
導致練飛鏢手臂肌肉酸痛主要有以下幾種因素:
硬體:所用的飛鏢太輕,每個人對不同重量飛鏢的選擇是有差別的。如果使用的飛鏢太輕,促使你用更大的力量去投擲飛鏢,一方面會增加你的體能消耗,另一方面會增加肌肉損傷的可能性。建議選擇正規的鎢合金飛鏢,鎢合金飛鏢重量沉、體積小、耐腐蝕、耐磨損且飛行路線穩定,是職業選手及正規賽事的專用飛鏢。
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