一個城市最美的風景是時刻有人在有活力地運動。央視著名節目主持人白岩松在其新著中曾提到他在悉尼採訪時的見聞和體會：在悉尼，從早到晚，隨時可以看到運動的人。有一次在悉尼的一個海灘，看到有人在打沙灘排球，水準之高，還以為是專業運動隊在訓練，一問竟然是普通的悉尼人。運動已成為悉尼人平日的生活方式。