當你扔飛鏢時，飛鏢路線呈抛物線飛行，這條抛物線遵循子彈的抛物線，其弧度的深淺是根據投擲的力度決定，投擲的力度越大，圓弧的曲線越淺。怎樣才能讓飛鏢飛出一道完美的抛物線？飛鏢在瞄準目標時應略抬起；抬起的角度在後移時要增大，在前移時要減小；當鏢脫手時幾乎是水準方向，但仍有一個很小的向上的角度，在任何時候都別讓飛鏢鏢尖朝下。

 

運用這些投擲飛鏢標準姿勢，同時也應該瞭解當我們投飛鏢時胳膊是怎麼用力的。可以想像胳膊是一台機器，這個機器是由三個部分組成（手，前臂和上臂），這三者是由關節（手腕和胳膊肘）聯繫在一起，這台機器的最後一個部分是由另外一個關節聯繫起來的固定部分（背部）。當投擲飛鏢時，你的肩、肘、腕要進行完美的配合，才能保證飛鏢飛出一道完美的抛物線，標準姿勢投出的飛鏢著靶時應垂直於靶面或飛鏢尾翼稍向上翹。肩必須保持不動，投擲過程中只手臂動，身體的其他部分應穩如泰山。在投擲的初期階段肘部也需要保持不動，在手臂前揮飛鏢加速過程中的某一點，肘部才順勢上揚，保持臂沿曲線移動。注意手在脫鏢後應順勢沿原來的曲線以保證飛鏢脫出後的飛行路線。投擲飛鏢時還需要保持全身平直、舒展、放鬆、穩定，任何部位沒有不自然或緊張僵硬的感覺。調整呼吸，穩定情緒，達到心平氣和的狀態。