飛鏢可以鍛煉心理素質
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- 分類:鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於:2017-06-30, 週五 19:27
- 作者 meijin
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飛鏢運動強調技術和細節,在不斷練習的過程中,能讓人逐漸進入一個超然的狀態。鏢友們也稱飛鏢是“治癒系”運動,長期練習,飛鏢可以鍛煉心理素質。無數的飛鏢賽事實踐證明,良好的心理素質是奪取最後勝利的關鍵。
根據調查的結果,大多數飛鏢選手由於平時缺乏系統的心理訓練,通俗地說也就是心理素質不夠好,在比賽中易受各種消極心理因素的影響,不能充分發揮應有的技術水準。雖然飛鏢比賽沒有身體接解,不能憑自己力量大小戰勝對手,但選手如果具有良好的心理素質,再通過適當地運用一些戰術,可以在水準相當,比賽僵持不下的時刻出奇制勝。這一特點決定了運動員必須迅速古籍場上的各種資訊,通過思維活動分析判斷各種資訊的意義和作用,並在極短的時間之內作出正確的針對性的決策。這與運動員在場上的應變能力和戰術意識密切相關。應變能力和戰術意識的強弱集中的反映在運動員在激烈的競爭中能否掌握和保持比賽的主動權。雖然調查中有多數的運動員在比賽中能意識到自己應該做什麼和怎麼樣做,但在制約與把制約的對抗中,均往往不能及時適應,而沒有獲得應該取得的成績。
飛鏢運動要求無論是在平時的訓練、對抗還是正式比賽,收攝心神,保持一個沉靜的心態和尊敬的態度都是很重要的。這樣做能提高對事物的感知能力,是做任何一件事情都應有的態度。
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