飛鏢運動看似並不像其他運動那樣能讓人大汗淋漓，身體全面舒展。它似乎活動範圍非常小。其實不然，飛鏢能緩解眼睛、頸椎、手腕等部位的不適感。有人說飛鏢是現代辦公室病的剋星，其實是非常準確的。長時間坐在辦公室裏對著電腦，眼睛會酸痛、腰腿麻木、手腕僵硬，而玩飛鏢卻恰好能鍛煉這些部位，緩解疲勞。在午休時間，和同事一起玩會兒飛鏢，既鍛煉了身體，又加強了同事之間的感情交流。

不光如此，玩飛鏢還有“特殊功能”。你可別小看飛鏢，練習飛鏢可提升注意力，它還能考驗一個人身體和心理的穩定性。尤其在比賽場上，稍有一點不注意，或稍有起伏，就可能飛不出好成績，比如出現畏懼、猶豫不決、判斷失誤等，這樣勢必影響到技術水準的發揮，產生動作僵硬，選錯投擲區的失常現象。其次注意力如果不集中，會造成情緒不穩，容易缺乏自信。飛鏢比賽競爭激烈，鏢手容易受到各種條件的影響：比分落後、適應不了場地等情況。因此，飛鏢是培養沉穩性格，磨煉耐性的絕佳運動。玩飛鏢還能提高學習成績，學生飛鏢迷如是說。飛鏢這項運動需要玩家全神貫注地盯著靶心，這樣才能更好地感受手、眼、身、心的協調配合，才能打中靶心。再加上每個孩子都有爭強好勝的心理，他們喜歡爭第一，為了飛出更好的成績，他們會全身心地投入其中，這無形中就鍛煉了孩子的注意力。

 

 

飛鏢運動令人興奮，它不消耗體力，但又富有趣味性和挑戰性，他能刺激你的神經。這是一項容易上癮的運動，不要輕易迷上它！